Lavkarbo kosthold ?

[AnonymBruker]

Jeg startet på lavkarbo-kosthold for ca en uke siden, og opplever nesten noe som ligner hetetokter. Jeg er ikke i overgangsalderen, men tror nesten det føles sånn. Noen som vet om dette er vanlig?

Anonymkode: dc6fa...f08

[Camillapb]

Kroppen jobber med å tilpasse seg ett nytt drivstoff, ikke noe å bekymre seg over

[AnonymBruker]

Ja, dette kan forekomme, men går over når kroppen har omstilt seg. 
https://www.theartofketo.com/hot-flashes-on-keto/

https://www.livestrong.com/article/487499-im-on-a-low-carb-no-sugar-diet-can-this-cause-night-sweats-being-really-sleepy/

https://www.medicalnewstoday.com/articles/326276#what-is-it

Anonymkode: 58d21...ec3

[AnonymBruker]

Du mister såpass mye vann at kroppen ikke klarer å kvitte seg med det via urin, og derfor svetter du mer  

Hvordan har det gått, forresten? Lavkarbo.

Anonymkode: 77e93...0f9