Øyekontakt når man snakker

[AnonymBruker]

Hvorfor klarer jeg ikke å se folk i øynene når dem snakker eller at jeg snakker til dem?

Jeg er en mann på nesten 29 år.

Føler meg veldig ukomfertabel når jeg prøver. 

og når jeg snakker med sjefen på jobben så klarer jeg heller ikke å holde øyekontakt. 

Hvordan kan jeg få til dette igjen uten å føle meg ukomfertabel?

Anonymkode: fb5a8...cf3

[AnonymBruker]

Man skal ikke ha konstant øyekontakt når man snakker med folk. Det er ukomfortbalet og føles fiendtlig, oppførsel man gjør når man er klar for kamp. 

 

Anonymkode: 82dd5...22e

[AnonymBruker]

Det er ganske normalt. Vitner om at du er et empatisk menneske. Noen sekunders øyekontakt, se bort noen sekunder, gjenta gjennom samtalen. 
 

Å holde blikket hele tiden er veldig ubehagelig. 

Anonymkode: bfa1d...b91

[AnonymBruker]

On 10/31/2020 at 8:30 AM, AnonymBruker said:

Hvorfor klarer jeg ikke å se folk i øynene når dem snakker eller at jeg snakker til dem?

Jeg er en mann på nesten 29 år.

Føler meg veldig ukomfertabel når jeg prøver. 

og når jeg snakker med sjefen på jobben så klarer jeg heller ikke å holde øyekontakt. 

Hvordan kan jeg få til dette igjen uten å føle meg ukomfertabel?

Anonymkode: fb5a8...cf3

Det har med selvtillit å gjøre. Du kan prøve å tvinge deg selv til å holde øyekontakt, men det er utrolig slitsomt og gjør at du mister konsentrasjonen om det dere snakker om. Men det egentlige problemet er at du føler deg underlegen, så du må finne en måte å øke selvfølelsen på, da går det av seg selv. Lettere sagt enn gjort, men det er mulig.

Anonymkode: e61bc...903