Følger du trenden med å bygge muskler strong is The New skinny?

[AnonymBruker]

Har du endret vaner og livsførsel for å bygge muskler. 

 

Eller gir du blaffen?

Anonymkode: cd41b...16b

[AnonymBruker]

Ja.

-Løfter tungt

-Spiser mer

-Fokuserer på å få i meg nok proteiner 

Anonymkode: 1fc37...9c8

[AnonymBruker]

Nei. Synes skinny fortsatt er finest.

Anonymkode: 3eeb4...701

[Maggi2]

Er skinny, men opptatt av å være fast/stram i kroppen, ikke slapp og dvask. Men har ikke lagt om noen vaner for å følge noen trend, så sånn sett gir jeg vel blaffen.. 🤔

[AnonymBruker]

Ja!

Jeg var syltynn og svak før. Nå har jeg former og muskler. 

Anonymkode: 89102...c76

[velociraptor]

Nja, i hvert fall er kroppen min trendy... Men jeg trener ikke for å være trendy, jeg hadde jo ikke sluttet å trene og begynt å spise bløtkake og drikke cola hvis det plutselig ble inn igjen å være svak, lubben og deigete sånn som i middelalderen, heller ikke sluttet å spise og bevege meg om heroin chick ble kult igjen.

Jeg trener fordi jeg liker å være sterk, og jeg syntes muskler på jenter var badass lenge før det ble the new skinny. Tenk Linda Hamilton i Terminator 2 ☺️

[AnonymBruker]

Ja, det ser mye bedre ut

Anonymkode: 2ef7c...4a9

[AnonymBruker]

Jeg har ikke forutsetninger for å å bli superskinny.  Jeg har store hofter ,  timeglassfigur, svai i ryggen og en sånn rund rumpe du ikke kan slanke vekk helt vekk. Jeg kommer til å se formfull ut uansett så jeg gjør det beste ut av det og trener styrke for å ha en trent figur om ikke annet. Da jeg var yngre savnet jeg å ikke være supertynn,  men jo eldre jeg blir,  jo mer innser jeg at det er helt ok

Anonymkode: fe897...218

[AnonymBruker]

Det er bra at folk trener, men ha sunne forventinger, og gjør det om til en livsstil - om du skal være seriøs. Jeg trente styrke veldig seriøst i 15 år, og det er mange som går på en mental knekk når de ikke lenger ser konstant progresjon. Jeg har sett supermotiverte folk gi opp etter noen år, fordi de følte at all innsatsen ikke lenger ga forventede resultater. 

Anonymkode: f7375...a8d

[AnonymBruker]

Aldri vært tynn, alltid trent muskler. Men har fett utpå musklene, så er totalt utrendy. 

Anonymkode: b8599...6c9

[AnonymBruker]

"strong is the new skinny" var vel en greie i 2009-2011 da fitnessmiljøet eksploderte litt. nå er det mer happy is the new skinny som er trenden. 

For å svare på spørsmålet ditt: min kropp passer ikke som skinny, så jeg satser helst på å være sunn. Trener mer for å ha et friskt liv enn for å bli tynnere, å bli sterkere er bare en bivirkning. 

Anonymkode: 85cca...3ae

[AnonymBruker]

Mye penere å være tynn, en halvfeit og trent 😉

Anonymkode: cc7e1...461

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Mye penere å være tynn, en halvfeit og trent 😉

Anonymkode: cc7e1...461

Not !

Anonymkode: cb791...c57

[AnonymBruker]

Ja! Muskler! ❤️💪

Anonymkode: a7c5d...b03