Ganske sikker på at jeg har en diagnose av et slag.

[AnonymBruker]

Vet ikke helt hvor jeg skal begynne, men mulig noen av dere kan kjenne dere igjen. Jeg må jo ha en diagnose av et slag. Greien er at følelsesspekteret mitt går FORT opp og ned. Savn og lengsel snur fort rundt til sinne, frustrasjon. Det er så slitsomt.
Jeg har en diskusjon gående med min kjære. Og med en gang jeg merker jeg ikke får «forståelse» eller gehør, så blir jeg i forsvarsposisjon og blir altså så sint. Skikkelig sint.
Jeg blir så sliten og klarer ikke tenke klart. Det må jo være noe her som kan gå under en diagnose ?🤔 noen som kjenner seg igjen?

Anonymkode: a9724...5ba

[AnonymBruker]

Nei, ikke nødvendigvis en diagnose. Du har kanskje bare aldri lært å håndtere følelser, dermed tillater du at følelsene tar overhånd. Du må lære å føle følelser, i stedet for å bli følelsene. 

Anonymkode: 268f3...282

[AnonymBruker]

Det er ikke sikkert du har en diagnose. Men det første man tenker er såklart emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse/borderline. Du kan jo lese om den og se om den treffer mye hos deg. Mange med den har opplevd omsorgssvikt o.l. i barndommen som gjør at de ikke klarer å regulere følesene sine.

Når det er sagt, så kan jeg ofte være lik som deg uten at jeg har en diagnose. Særlig når jeg har pms. Eller når det er fullmåne.

Anonymkode: 36cec...8c3

[Gjest Frosendiva]

Du kan kontakt din fastlege.  Så forklarer  du det til han/henne. Be om en henvisning  til en behandler  med  avtale.  Mens du venter for dette kan  ta tid . Setter du deg ned å tenker. Skriver ned føleser og ser litt på hva du gjør og hva som er trigger for utbrudd.  Prøv å bli litt kjent med deg selv . Ikke fest deg ved en diagnose  eller noe men  bare tenk litt etter. Da har du noe å snakke og forklarer behandler.  

Men begynn med fast lege.

[AnonymBruker]

Enig, du kan ha Borderline eller tilsvarende.Merk: KAN HA 
Bare husk på at det ikke er noe nederlag, og du kan jo ha en "mild" utgave?

Det at du har kommet dit du har gjort nå er bra, du erkjenner at du har en utfordring
VIKTIG: Husk at din samboer/ektefelle mest sannsynlig lider like mye, eller kanskje mer enn deg.
Det å leve med en som har dennetypen utfordringer er svært krevende, jeg snakker av erfaring - det kan gå på helsen løs, selv om du selv kanskje ikke forstår det fordi du har nok med deg selv

Har du f.eks Borderline så vil du trolig være ganske stygg i munnen til tider, men du tenker ikke på det
Du kommer hele tiden med kommentarer som for deg bare er fakta, men hvor mottageren er sliten av det hele og bare hører kritikk. Har du Borderline så er du trolig heller ikke flink nok til å vise kjærlighet og medmenneskelighet

Beklager, dette ble brutalt, men det er brutalt - for begge 

Anonymkode: f4111...f5c

[AnonymBruker]

Hvis du hadde hatt en diagnose hadde du jo visst det? Den havnet i journalen, og man skulle jo tro legen som satte den ville kommunisert det til deg.

Anonymkode: 3f0c0...ca4

[Gjest Frosendiva]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Hvis du hadde hatt en diagnose hadde du jo visst det? Den havnet i journalen, og man skulle jo tro legen som satte den ville kommunisert det til deg.

Anonymkode: 3f0c0...ca4

Tror ikke vedkommende  har vært hos lege engang med dette.

[AnonymBruker]

Høres ut som meg. Bipolar. Kan fyre meg opp til de grader, men det er som regel etterfulgt av skyld, dårlig samvittighet, frustrasjon, sorg og depresjon. Og så pån igjen 🤯

Anonymkode: 66fbf...ad7

[AnonymBruker]

Adhd kan også ha de symptomene 

Anonymkode: 9bed6...44d

[AnonymBruker]

5 timer siden, AnonymBruker skrev:

Vet ikke helt hvor jeg skal begynne, men mulig noen av dere kan kjenne dere igjen. Jeg må jo ha en diagnose av et slag. Greien er at følelsesspekteret mitt går FORT opp og ned. Savn og lengsel snur fort rundt til sinne, frustrasjon. Det er så slitsomt.
Jeg har en diskusjon gående med min kjære. Og med en gang jeg merker jeg ikke får «forståelse» eller gehør, så blir jeg i forsvarsposisjon og blir altså så sint. Skikkelig sint.
Jeg blir så sliten og klarer ikke tenke klart. Det må jo være noe her som kan gå under en diagnose ?🤔 noen som kjenner seg igjen?

Anonymkode: a9724...5ba

Kanskje emosjonelt umoden? Hvor gammel er du? Merker du at dette går ut over arbeidslivet? At du bør få orden på setter før du tenker på barn?

Får du nok søvn? Er du stresset? Spiser du usunt? Får du mosjon? Multitasker du? Ta en periode hvor du prioriterer å være god med deg selv og kroppen din. Og så legger du deg tidlig!

Anonymkode: e1329...be0