Giftig vennskap - hvordan distansere seg?

[AnonymBruker]

Jeg har en person i livet mitt som det er vanskelig å bli kvitt. Vi har kjent hverandre hele livet, og er mer som søstre enn venninner. Jeg har problemer med å knytte varige bånd til andre, så hun er per nå min eneste nære venn. 
 

I mange år nå har jeg kjent på et gryende ubehag mellom oss. Vi har alltid hatt det veldig gøy sammen, og har det tidvis enda, men jeg har innsett at hun ikke er bra for meg. Jeg føler meg alltid psykisk sliten etter å ha vært sammen med henne (før fikk jeg energi av henne, nå er det motsatt). Hun har blitt en person jeg rett og slett ikke liker. Jeg stoler ikke på henne, med god grunn (har vært vitne til hvordan hun har sveket andre, intetanende venninner). Hun prøver konstant å blande seg inn i forholdet mitt, noe som er helt vilt ubehagelig. Av og til tror jeg hun gladelig hadde sovet mellom oss hvis hun kunne! Ja, hun er singel på endte året, med en drøss av dårlige forhold bak seg. 
 

Nå vet jeg ikke lenger hva jeg skal gjøre. Jeg kunne ha vært en «god» venninne og snakket med henne for å få henne til å skjønne hvor galt det har gått. Men hun er ikke typen til å ta det til seg. Hun angriper og gaslighter ved hvert minste tegn til kritikk, og det gjør meg nervøs. Så hvordan skal jeg håndtere dette? Det som gjør det vanskelig er jo at hun faktisk er min bestevenninne. Hun vet alt om meg og vice versa. Om jeg ikke lenger har henne i livet har jeg faktisk ingen, bortsett fra mannen min (som jo er min beste venn, men det er ikke det samme). 
 

Noen kloke råd? Jeg er oppriktig lei meg. 

Anonymkode: 1d4f6...efd

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har en person i livet mitt som det er vanskelig å bli kvitt. Vi har kjent hverandre hele livet, og er mer som søstre enn venninner. Jeg har problemer med å knytte varige bånd til andre, så hun er per nå min eneste nære venn. 
 

I mange år nå har jeg kjent på et gryende ubehag mellom oss. Vi har alltid hatt det veldig gøy sammen, og har det tidvis enda, men jeg har innsett at hun ikke er bra for meg. Jeg føler meg alltid psykisk sliten etter å ha vært sammen med henne (før fikk jeg energi av henne, nå er det motsatt). Hun har blitt en person jeg rett og slett ikke liker. Jeg stoler ikke på henne, med god grunn (har vært vitne til hvordan hun har sveket andre, intetanende venninner). Hun prøver konstant å blande seg inn i forholdet mitt, noe som er helt vilt ubehagelig. Av og til tror jeg hun gladelig hadde sovet mellom oss hvis hun kunne! Ja, hun er singel på endte året, med en drøss av dårlige forhold bak seg. 
 

Nå vet jeg ikke lenger hva jeg skal gjøre. Jeg kunne ha vært en «god» venninne og snakket med henne for å få henne til å skjønne hvor galt det har gått. Men hun er ikke typen til å ta det til seg. Hun angriper og gaslighter ved hvert minste tegn til kritikk, og det gjør meg nervøs. Så hvordan skal jeg håndtere dette? Det som gjør det vanskelig er jo at hun faktisk er min bestevenninne. Hun vet alt om meg og vice versa. Om jeg ikke lenger har henne i livet har jeg faktisk ingen, bortsett fra mannen min (som jo er min beste venn, men det er ikke det samme). 
 

Noen kloke råd? Jeg er oppriktig lei meg. 

Anonymkode: 1d4f6...efd

Men har du henne nå? For det høres jo nesten ikke sånn ut. Altså at du kan støtte deg på henne når hun trenger det, at hun tilfører livet ditt noe positivt i sum - alle vennskap har jo sine negative sider, men totalen må gå i pluss.

For hvis det ikke gjør det, er dere kanskje ikke venninner sånn som det er nå allikevel?

Og da må du bestemme deg for om du synes det er verdt å jobbe for at det skal bli bedre.

For du har tre valg her:

la forholdet deres forbli som det er nå

snakke med henne om det du synes ikke fungerer, og jobbe for at det skal bli bedre

bryte med henne/fade ut vennskapet.

Hvis du velger å bryte, er det enklere å fade ut gradvis i stedet for å bryte tvert. Dvs slutt å ta initiativ, og når hun tar initiativ bruker du lenger og lenger tid på å svare, møter henne sjeldnere og sjeldnere helt til det tilslutt ikke er noe kontakt mellom dere lenger.

Anonymkode: d8fe0...6f8

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Men har du henne nå? For det høres jo nesten ikke sånn ut. Altså at du kan støtte deg på henne når hun trenger det, at hun tilfører livet ditt noe positivt i sum - alle vennskap har jo sine negative sider, men totalen må gå i pluss.

For hvis det ikke gjør det, er dere kanskje ikke venninner sånn som det er nå allikevel?

Og da må du bestemme deg for om du synes det er verdt å jobbe for at det skal bli bedre.

For du har tre valg her:

la forholdet deres forbli som det er nå

snakke med henne om det du synes ikke fungerer, og jobbe for at det skal bli bedre

bryte med henne/fade ut vennskapet.

Hvis du velger å bryte, er det enklere å fade ut gradvis i stedet for å bryte tvert. Dvs slutt å ta initiativ, og når hun tar initiativ bruker du lenger og lenger tid på å svare, møter henne sjeldnere og sjeldnere helt til det tilslutt ikke er noe kontakt mellom dere lenger.

Anonymkode: d8fe0...6f8

Du har nok rett i at vi faktisk ikke er venner, ikke på den sunne og positive måten. Og det går definitivt ikke i pluss. 
 

Jeg klarer ikke forestille meg å ikke kjenne henne lenger, veldig absurd tanke. Men dette sitter så dypt at jeg tror det trenger MYE jobb, og helt ærlig så har jeg mer enn nok med meg selv. Jeg har mine greier som faktisk er viktigere å fokusere på enn et dårlig vennskap... 
 

Så da er vel svaret at jeg må fade ut i en slags bekjentskap? 

Anonymkode: 1d4f6...efd

[AnonymBruker]

Jeg tror også det å fade det ut, eller hvertfall ta litt avstand er løsningen. Har gjort det samme med ei venninne. Det som var flaks var at vi uansett ikke møttes så ofte, men hun var veldig krevende på snap. Så jeg tok pauser fra snap fordi jeg sa jeg hadde mye å gjøre. Da fikk hun andre å snakke med i stedet, heldigvis, og nå er hun ikke avhengi av meg. 

 

Anonymkode: 7c90d...9ca

[AnonymBruker]

Bare å ikke svare eller ta kontakt. 

Anonymkode: 7502c...fb4

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Jeg tror også det å fade det ut, eller hvertfall ta litt avstand er løsningen. Har gjort det samme med ei venninne. Det som var flaks var at vi uansett ikke møttes så ofte, men hun var veldig krevende på snap. Så jeg tok pauser fra snap fordi jeg sa jeg hadde mye å gjøre. Da fikk hun andre å snakke med i stedet, heldigvis, og nå er hun ikke avhengi av meg. 

 

Anonymkode: 7c90d...9ca

Det er nok den riktige måten å gjøre det på. Men jeg var kanskje ikke presis nok i HI - dette er nesten det samme som å kutte ut min egen søster. Eneste forskjellen er at vi ikke kommer til å møte på hverandre i familieselskaper. Men ja, det er et svært tett vennskap vi har. 
 

Men enda så tett det er kommer jeg ikke unna at det er et vondt og usunt vennskap. Og det vil jeg ikke ha. Så jeg må starte med å ikke ta kontakt.

Anonymkode: 1d4f6...efd

[-Titania-]

Jeg har latt det dø ut et par ganger. Ikke ta kontakt, svar kort. Eller, hvis hun ikke tar hintet, si fra.

[AnonymBruker]

uff, høres ut som om vi er i samme situasjon. sitter alltid med en uggen følelse etter samtaler😢det verste er at min veninne synes selv hun er en svært god og snill veninne. sannheten er at hun tråkker på meg. har gitt opp å få til endring(har prøvd flere ganger). prøver også å fade ut nå. men vanskelig når vedkommende suger seg fast

Anonymkode: 33ea5...c38

[AnonymBruker]

4 timer siden, AnonymBruker skrev:

uff, høres ut som om vi er i samme situasjon. sitter alltid med en uggen følelse etter samtaler😢det verste er at min veninne synes selv hun er en svært god og snill veninne. sannheten er at hun tråkker på meg. har gitt opp å få til endring(har prøvd flere ganger). prøver også å fade ut nå. men vanskelig når vedkommende suger seg fast

Anonymkode: 33ea5...c38

Ja, det er jo det som er den største utfordringen! Hun suger seg fast 🙁 Og jeg får jo vondt av henne også! Hun har det ikke så lett, og jeg er den eneste hun forteller alt til. Så det vil nok føles veldig dramatisk for henne. 
 

Men jeg håper både du og jeg kan finne ut av dette. Det beste hadde jo vært om den andre endret seg, men jeg har lært at å endre andre er et håpløst prosjekt. 

Anonymkode: 1d4f6...efd

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ja, det er jo det som er den største utfordringen! Hun suger seg fast 🙁 Og jeg får jo vondt av henne også! Hun har det ikke så lett, og jeg er den eneste hun forteller alt til. Så det vil nok føles veldig dramatisk for henne. 
 

Men jeg håper både du og jeg kan finne ut av dette. Det beste hadde jo vært om den andre endret seg, men jeg har lært at å endre andre er et håpløst prosjekt. 

Anonymkode: 1d4f6...efd

de endrer seg ikke. skulle gjerne gitt deg et knakende godt råd, men føler at det meste har vært prøvt. og det er jo ikke sånn at de ikke har noen positive sider. jeg liker mye med min veninne, men likevel er det negative for fremtredende. prøver bare å minimere kontakt. å distansere meg.

Anonymkode: 33ea5...c38

[AnonymBruker]

Følger

Anonymkode: 8c18b...b0e