Noen her som aldri har vært slank, men klart å bli slank med flat mage etter svangerskap?

[AnonymBruker]

Eller er det helt utopi å tenke slikt?

Anonymkode: dffba...da1

[AnonymBruker]

Neida. Jeg ble slank med flat mage etter tre svangerskap. Riktig kosthold, yoga og løping var oppskriften her.

Anonymkode: a7ba0...9e2

[AnonymBruker]

12 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Neida. Jeg ble slank med flat mage etter tre svangerskap. Riktig kosthold, yoga og løping var oppskriften her.

Anonymkode: a7ba0...9e2

Imponerende! 👏🏻🥳 Veldig motiverende å høre😃👏🏻 Da vet jeg at jeg ikke jobber foreves☺️

Anonymkode: dffba...da1

[AnonymBruker]

Jeg var slank i tenårene, men ble mer og mer chubby fra 20-25. Fikk barn da jeg var 25, og etter svangerskapet ble jeg overvektig. Begynte å trene og spise sunt (satte meg ordentlig inn i kosthold) etter graviditeten, og ble kjempegodt trent og slank. Var superfornøyd med kroppen.

Nå er jeg gravid igjen, og har lagt på meg masse. Har tydeligvis ingen selvkontroll når jeg er gravid. Men nå vet jeg i det minste hva som skal til, og jeg vet hva jeg må gjøre for å komme i form igjen. Gleder meg til å få overskudd til trening og å føle meg vel igjen! 

Anonymkode: 4b6e5...a3b

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg var slank i tenårene, men ble mer og mer chubby fra 20-25. Fikk barn da jeg var 25, og etter svangerskapet ble jeg overvektig. Begynte å trene og spise sunt (satte meg ordentlig inn i kosthold) etter graviditeten, og ble kjempegodt trent og slank. Var superfornøyd med kroppen.

Nå er jeg gravid igjen, og har lagt på meg masse. Har tydeligvis ingen selvkontroll når jeg er gravid. Men nå vet jeg i det minste hva som skal til, og jeg vet hva jeg må gjøre for å komme i form igjen. Gleder meg til å få overskudd til trening og å føle meg vel igjen! 

Anonymkode: 4b6e5...a3b

Imponerende!

Har du noen tips/råd?

Anonymkode: db251...46d

[AnonymBruker]

Hadde ei venninne som alltid var litt kraftig. Hun ble syltynn etter at hun fikk barn.

Anonymkode: 21fea...c88

[AnonymBruker]

Jeg hadde BMI på ca. 25 før jeg fikk barn og nå etter to barn er jeg på 21,5. Oppdaget løping og fikk et mye bedre kosthold etter barna kom. 

Anonymkode: d9c6a...88a

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Jeg hadde BMI på ca. 25 før jeg fikk barn og nå etter to barn er jeg på 21,5. Oppdaget løping og fikk et mye bedre kosthold etter barna kom. 

Anonymkode: d9c6a...88a

Så flink du har vært! Veldig positivt å høre😃

Anonymkode: dffba...da1

[AnonymBruker]

Både jeg, moren min og søstrene mine var smålubne helt til vi fikk barn. Etter det har vi alle vært veldig slanke, uten å gjøre noe spesielt for det. Jeg gikk litt ned i fettprosent under graviditeten, og ammeperioden tok vekk resten av det overflødige fettet. Så hos noen fungerer det tydeligvis slik at gjennomgått svangerskap gjør en tynnere.

Anonymkode: 2bae3...f2d

[addict]

Jeg har vel forsåvidt det. Men for å få flat mage måtte jeg ta bukplastikk.