Blogg / info om overspising tips?

[AnonymBruker]

Hei, 

Jeg sliter med overspising og trenger å gjøre en skikkelig tankesettendring. Så jeg er ute etter å lære mer.

Jeg liker godt å lese her men er det noen som har noen andre tips? 

Gjerne når det kommer til emne overspising spesifikt, men kanskje det finnes noen andre gode sider også?? 

Anonymkode: fb70a...2d9

[AnonymBruker]

Dette virket som en link for skjult reklame.... så fikk meg til å tvile på hensikten med dette innlegget. 
 

Men om det er seriøst anbefaler jeg å følge Bedrehelse_med_ingrid på Instagram f.eks. 

Anonymkode: 5decd...95f

[AnonymBruker]

Dårlig forsøk på egenreklame

Anonymkode: bedde...67f

[_popcorn_]

Kjære trådstarter,

Jeg må dessverre stenge tråden din med bakgrunn i at vi ikke kan vite hvilken kompetanse som ligger bak svarene du vil få. Vi kan ikke passe tråden din konstant og luke ut svar du kan få som kan være skadelig for deg eller andre i en sårbar situasjon. 

Vi anbefaler også at du tar kontakt med din fastlege for å få en profesjonell oppfølging og/eller svar på spørsmålene dine. 

Jeg vil oppfordre deg til å ta kontakt med Mental Helse, som er en telefon- og nettjeneste for alle som trenger noen å snakke eller skrive med noen om livets utfordringer. Du kan ringe til dem døgnet rundt på 116 123 eller benytte deg av nettsiden deres. Her vil du treffe mennesker som du kan prate med og få råd av, og du kan ta kontakt som anonym.

Med vennlig hilsen,

_popcorn_, moderator