Bmi 40+

[AnonymBruker]

Hvor mange kilo kan gå av innen ca jul/ nyåret?

 

Anonymkode: 95c1c...69e

[Lisa Rowe]

Det varierer fra person til person, og hvor stort underskudd du tenker å ha. Jeg har en bmi på 28.5 og tenker det er realistisk for min del å gå ned minst 10 kg innen nyåret, om det sier deg noe. 

[AnonymBruker]

Teoretisk kan du uten videre gå ned 1% av kroppsvekten din per uke.

Anonymkode: 2261d...b76

[AnonymBruker]

Det kommer jo an på hvor mye du veier (er stor forskjell på å væte 150 cm og 176 cm), men jeg tenker en person på 120 kg kan klare 15 kg innen nyttår. Det er like i overkant av en kg i uka. Noen vil kunne klare mer enn det. 

Anonymkode: 9e8b8...1d2

[AnonymBruker]

Jeg har gått ned ca. 1 kilo i uka i 11 uker. Hadde BMI på ca 32.

Anonymkode: eb041...fdb