Kosthold for mannen under prøving?

[LilleMy28]

Mener å ha lest noe om vitaminer til mannen under prøvingen for å sikre best mulig "kvalitet" på spermen, noen som har en link eller noen tips her?

[Fru Biscuit]

Jeg har hørt kjerringråd av typen "ikke stramme bukser" og "mye C-vitamin". Et eller annet sted leste jeg at mannen gjerne skal drikke mye kaffe! Vet ikke hvor mye av dette som er til å stole på!

[Martha Stewart]

Særlig sink er viktig for mannens sædkvalitet.

[LilleMy28]

Sink var det eg hadde lest om før! Tusen takk for svar.

Bår det gjelder å lufte utstyret blir det litt vanskelig i og med at han er syklist, men han får lufte så godt han kan

[Fakse]

Alkoholinntak kan virke negativt på sædkvaliteten, om man har problemer med å bli gravid bør mannen kutte alkohol i tida rundt eggløsning(pluss minus en uke).