Nattevakt og familie, hva orker du og hva orker du ikke på fritiden?

[AnonymBruker]

Jeg jobber tilnærmet bare natt og synes det er flott med tanke på at jeg har en mann som er student nå grunnet omskolering etter en skade. Han vet aldri sikkert når han kommer hjem. Han går et krevende studie og har dager til minst 17.00 daglig, oftest sitter han igjen til 19.00.

Jeg er derfor mye alene med barn på 2 og 7 år, han leverer og jeg henter, lager mat , organiserer fritiden hva gjelder vennebesøk og samvær med andre familiemedlemmer. Og eldste går på en fritidsaktivitet en gang i uka. Jeg føler jeg bruker mye energi på å holde liv i vårt sosiale liv mens mannen må bli på skolen. Det er ikke noe alternativ å gå hjem før,og kanskje ikke klare studiet som han er heldig å få innvilget og komme inn på.

Jeg jobber nattevakter og jobber to til tre vakter ukentlig, noen ganger sammenhengende,noen ganger oppstykket som gjør at jeg må sove hver dag på dagen fordi jeg har hatt eller skal på vakt. Turnusen kan jeg ikke endre. Jeg er fornøyd med å ha jobb.

Jeg føler vi er privilegert,men føler meg også litt sliten og irritert. Jeg lurer derfor på hva dere i lignende situasjon orker i det private livet med lignende arbeidsliv og mann på f eks studier eller pendling/overtid.

En vanlig uke for oss kan se sånn ut :

Jobb mandag natt, sove dagtid tirsdag,hente barna, spise middag, gå tur med hunden, stelle barn, mannen kommer hjem, legge barn , snakke en time med mannen , reise på jobb. 

Tirsdag sove dagtid 4 timer etter vakt, hente barna ,ha middagsbesøk, stresse med å få lagt barna , mannen kommer, stelle barna, kveld med mannen. 

Onsdag sove dagtid, hente barn, gå tur med hunden, reise på middag , hjem å stelle barna , barna sovner i bilen, mannen kommer hjem, han må gå tur med hunden kvelden, snakke en time også på jobb.

Torsdag sove etter vakt, hente barn, hive i seg mat, kjøre på treningen, gå tur med barn og hunden imens, stelling og overtid pga de sovnet på vei hjem, så reise på vakt

Fredag sove dagen, hente barn, få besøk av familiemedlemmer, legge barna for sent , få litt eid med mannen, rydde og vaske.

Jeg føler hverdagen er et kjør. Orker dere sosialt liv i nattevakt perioder eller må det skje når dere har fri??

 

Anonymkode: e7913...de4

[AnonymBruker]

Jeg har fått ansett en vaskehjelp nå,skal få hjelp annenhver uke.

Anonymkode: e7913...de4

[AnonymBruker]

Jeg ser ikke helt hvordan nattevaktene er problemet ditt jeg? Det er vel et helt vanlig familieliv bare at du har byttet tidspunkt for når du sover og når du jobber? 

Et menneske med kontorarbeid son dag:

Stå opp, vekke barn, gjøre dem klar, lage frokost og niste, få dem avgårde til skole/barnehage, dra på jobb.

Jobbe, så hente barn, hjem, gå tur med hunden, lage middag, spise middag, kanskje trening om mannen legger barn, eller legge barn. Besvime i sofaen en time, legge seg. 

Repeat.

Og du, hvorfor må dere på så mye middagsbesøk om du synes det er stress? 

Anonymkode: 53b0b...9f3

[AnonymBruker]

Jeg er aldri sosial etter nattvakt. Sover så mye jeg kan før neste vakt. Har knapt nok tid til meg selv de dagene- energinivået er på bunn. Hadde aldri klart å jobbe natt om jeg hadde barn, men kanskje man får til det man må?

Anonymkode: 676bc...694

[AnonymBruker]

Hadde ihvertfall sluttet med ting som gjør meg sliten mellom vaktene som å ha middagsgjester og reise på middag osv Da får du bare forklare at du er sliten etter nattevakt og må lade opp til neste vakt så godt som mulig når du skal på nattevakt eller etterpå. Forklare at det er krevende å jobbe natt og at det viktigste er å få nok hvilke/ro.

Anonymkode: fc4f2...740

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg ser ikke helt hvordan nattevaktene er problemet ditt jeg? Det er vel et helt vanlig familieliv bare at du har byttet tidspunkt for når du sover og når du jobber? 

Et menneske med kontorarbeid son dag:

Stå opp, vekke barn, gjøre dem klar, lage frokost og niste, få dem avgårde til skole/barnehage, dra på jobb.

Jobbe, så hente barn, hjem, gå tur med hunden, lage middag, spise middag, kanskje trening om mannen legger barn, eller legge barn. Besvime i sofaen en time, legge seg. 

Repeat.

Og du, hvorfor må dere på så mye middagsbesøk om du synes det er stress? 

Anonymkode: 53b0b...9f3

Du har tydeligvis aldri jobbet natt. Kroppen skal holde seg våken og jobbe når den egentlig er innstilt på å sove, og omvendt; sove på dagtid når vi er «programmert» til å være våken. Det sier seg selv at søvnkvaliteten ikke blir den samme. Det er tøft å jobbe natt, i alle fall når en har barn å ta seg av også. 

Anonymkode: edf9c...a4f

[AnonymBruker]

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Du har tydeligvis aldri jobbet natt. Kroppen skal holde seg våken og jobbe når den egentlig er innstilt på å sove, og omvendt; sove på dagtid når vi er «programmert» til å være våken. Det sier seg selv at søvnkvaliteten ikke blir den samme. Det er tøft å jobbe natt, i alle fall når en har barn å ta seg av også. 

Anonymkode: edf9c...a4f

Joda, er sykepleier så har både jobbet tredelt og hatt ren nattevaktstilling. Men ts sitt innlegg handler mer om at hun har så mye å gjøre enn at hun sover dårlig? Jeg kjenner rett og slett ikke mange småbarnsforeldre som er sosiale og har middagsbesøk og drar på middagsbesøk til stadighet uansett om de kun jobber dag, fordi småbarnperioden, og ts har hund også, er unntakstilstand. Jeg ser ikke at dagene og gjøremålene hun ramser opp hadde blitt annerledes av å ikke jobbe natt?

Anonymkode: 53b0b...9f3

[AnonymBruker]

Jeg jobber kun natt og har to små barn. 
Varierer hvor mye jeg orker å gjøre mellom nattevaktene, men helst så lite som mulig. 
 

en typisk dag for meg er:

går av vakt, sover ca 6 timer, står opp ig henter et sv barna i bhg/skole (jeg og mannen henter som regel en hver da barnehagen er lenger vekke enn skolen). Lager middag, lekser med eldstemann, ser TV. Av og til er det fotballtrening eller foreldremøte, meget sjelden besøk eller middagsgjester. 
 

Ja, det er slitsomt å gå natt og man blir trøtt og irritert. Er ikke lett å være morgengretten kl 15. 

Anonymkode: af0fd...8f9

[AnonymBruker]

7 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Joda, er sykepleier så har både jobbet tredelt og hatt ren nattevaktstilling. Men ts sitt innlegg handler mer om at hun har så mye å gjøre enn at hun sover dårlig? Jeg kjenner rett og slett ikke mange småbarnsforeldre som er sosiale og har middagsbesøk og drar på middagsbesøk til stadighet uansett om de kun jobber dag, fordi småbarnperioden, og ts har hund også, er unntakstilstand. Jeg ser ikke at dagene og gjøremålene hun ramser opp hadde blitt annerledes av å ikke jobbe natt?

Anonymkode: 53b0b...9f3

Jeg har også både jobbet tredelt, kun natt og kun dag. Jeg reagerte på at du sammenlignet dagjobb med nattjobb. En skifter jo ikke bare sovetidspunkt. Kroppen må omstilles og søvnkvaliteten blir ikke like god på dagtid som natt. Men for all del, det er tungt å jobbe dag med barn hus og hjem også! 

Anonymkode: edf9c...a4f

[AnonymBruker]

Takk for svar 🙌☺️

Anonymkode: e7913...de4

[AnonymBruker]

13 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg jobber tilnærmet bare natt og synes det er flott med tanke på at jeg har en mann som er student nå grunnet omskolering etter en skade. Han vet aldri sikkert når han kommer hjem. Han går et krevende studie og har dager til minst 17.00 daglig, oftest sitter han igjen til 19.00.

Jeg er derfor mye alene med barn på 2 og 7 år, han leverer og jeg henter, lager mat , organiserer fritiden hva gjelder vennebesøk og samvær med andre familiemedlemmer. Og eldste går på en fritidsaktivitet en gang i uka. Jeg føler jeg bruker mye energi på å holde liv i vårt sosiale liv mens mannen må bli på skolen. Det er ikke noe alternativ å gå hjem før,og kanskje ikke klare studiet som han er heldig å få innvilget og komme inn på.

Jeg jobber nattevakter og jobber to til tre vakter ukentlig, noen ganger sammenhengende,noen ganger oppstykket som gjør at jeg må sove hver dag på dagen fordi jeg har hatt eller skal på vakt. Turnusen kan jeg ikke endre. Jeg er fornøyd med å ha jobb.

Jeg føler vi er privilegert,men føler meg også litt sliten og irritert. Jeg lurer derfor på hva dere i lignende situasjon orker i det private livet med lignende arbeidsliv og mann på f eks studier eller pendling/overtid.

En vanlig uke for oss kan se sånn ut :

Jobb mandag natt, sove dagtid tirsdag,hente barna, spise middag, gå tur med hunden, stelle barn, mannen kommer hjem, legge barn , snakke en time med mannen , reise på jobb. 

Tirsdag sove dagtid 4 timer etter vakt, hente barna ,ha middagsbesøk, stresse med å få lagt barna , mannen kommer, stelle barna, kveld med mannen. 

Onsdag sove dagtid, hente barn, gå tur med hunden, reise på middag , hjem å stelle barna , barna sovner i bilen, mannen kommer hjem, han må gå tur med hunden kvelden, snakke en time også på jobb.

Torsdag sove etter vakt, hente barn, hive i seg mat, kjøre på treningen, gå tur med barn og hunden imens, stelling og overtid pga de sovnet på vei hjem, så reise på vakt

Fredag sove dagen, hente barn, få besøk av familiemedlemmer, legge barna for sent , få litt eid med mannen, rydde og vaske.

Jeg føler hverdagen er et kjør. Orker dere sosialt liv i nattevakt perioder eller må det skje når dere har fri??

 

Anonymkode: e7913...de4

Du skriver du jobber 2-3 netter i uka. Men hverdagen du beskriver er jo ikke slik? Synes uansett ikke det høres mer slitsomt ut en vanlig 100% jobb på dagtid.

Anonymkode: 62b1b...2d4

[AnonymBruker]

Nattevakter er drepen, og jeg har ikke barn engang.... Er som ts skriver, holde kroppen og hodet våkent på natt når den egentlig skal sove, og vise verca. Ts, jeg vil råde deg til å kutte ut alt unødvendig på dagtid. Du MÅ ikke ha middagsbesøk/gå på besøk etc. Du nevner mannen din studerer, da vil det kun være en periode av livet og ikke resten av livet. Fokuser på det. Når mannen er ferdig student vil det bli lettere

Anonymkode: c537f...038

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Du skriver du jobber 2-3 netter i uka. Men hverdagen du beskriver er jo ikke slik? Synes uansett ikke det høres mer slitsomt ut en vanlig 100% jobb på dagtid.

Anonymkode: 62b1b...2d4

Hva? Jeg må jo sove etter og før, så om jeg jobber en natt så må jeg sove dagtid selv om jeg skal ha vakt eller ikke. For da har jeg hatt vakt og skal kanskje ha en natt hjemme før vakt igjen. Har to til tre vakter i uka, man jobber ikke fem dager i uka når man jobber natt.

 

Anonymkode: e7913...de4

[AnonymBruker]

22 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Nattevakter er drepen, og jeg har ikke barn engang.... Er som ts skriver, holde kroppen og hodet våkent på natt når den egentlig skal sove, og vise verca. Ts, jeg vil råde deg til å kutte ut alt unødvendig på dagtid. Du MÅ ikke ha middagsbesøk/gå på besøk etc. Du nevner mannen din studerer, da vil det kun være en periode av livet og ikke resten av livet. Fokuser på det. Når mannen er ferdig student vil det bli lettere

Anonymkode: c537f...038

Takk for det,hjelper å få en liten moralpreken 🙌,men så livredd for å miste kontakten med folk. Jeg kunne vært flinkere til å ringe folk da, har begynt å ringe folk litt på vei til jobb på kvelden.

Anonymkode: e7913...de4

[AnonymBruker]

På meg så høres det ut som dere  ikke er noe flinke til å disponere tiden deres. 
 

Du skriver at du jobber 2-3 dage i uken og sover 4 timer etter vakta. Hvorfor så kort soveøkt? Barna har vel sfo og barnehage? De dagene du kommer fra nattevakt så skal du med goood samvittighet la dem være i sfo og barnehage til kl 16. De har ikke vondt av det! Så kan de heller ha kortere dager når du har fri. 
 

Du har vel fri innimellom flere fridager etter hverandre, gjør det sosiale da. 
 

du skriver at mannen din sitter på skolen til kl 19 ofte. Det synes jeg høres altfor lenge ut. Han kan ikke være mye produktiv hvis han sitter 8-19. Nå vet ikke jeg hvilken studie han går, men jeg jobber 50% i helsevesen, studerer 100% og har 3 barn. Rekker alt og har gode resultater på studier. Har noen få dager hvor jeg sitter lenge, og en og annen lørdag eller søndag innimellom men ellers så er jeg alltid hjemme til kl 16. Han har vel også en studiedag? Sitter han like lenge den dagen også. Prøv å lage en plan og snakk med hverandre om hvordan gjøre hverdagen lettere.

Anonymkode: f4fae...9f9

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

På meg så høres det ut som dere  ikke er noe flinke til å disponere tiden deres. 
 

Du skriver at du jobber 2-3 dage i uken og sover 4 timer etter vakta. Hvorfor så kort soveøkt? Barna har vel sfo og barnehage? De dagene du kommer fra nattevakt så skal du med goood samvittighet la dem være i sfo og barnehage til kl 16. De har ikke vondt av det! Så kan de heller ha kortere dager når du har fri. 
 

Du har vel fri innimellom flere fridager etter hverandre, gjør det sosiale da. 
 

du skriver at mannen din sitter på skolen til kl 19 ofte. Det synes jeg høres altfor lenge ut. Han kan ikke være mye produktiv hvis han sitter 8-19. Nå vet ikke jeg hvilken studie han går, men jeg jobber 50% i helsevesen, studerer 100% og har 3 barn. Rekker alt og har gode resultater på studier. Har noen få dager hvor jeg sitter lenge, og en og annen lørdag eller søndag innimellom men ellers så er jeg alltid hjemme til kl 16. Han har vel også en studiedag? Sitter han like lenge den dagen også. Prøv å lage en plan og snakk med hverandre om hvordan gjøre hverdagen lettere.

Anonymkode: f4fae...9f9

Så flott du har gode resultater da. Han går et krevende studie som heter Y veien,det betyr ekstra masse arbeid første studieår fordi de som går der har hatt en yrkesfaglig utdanning i forkant. Det blir som allmenpåbygg og ingeniør i ett første året. Nei han kan ikke bare stoppe utdanningen fordi jeg må være mye alene første år. Å ja de har forelesning frem til 17,jeg har sett timeplanen. Så jobber de med oppgaver etter dette.

Anonymkode: e7913...de4

[AnonymBruker]

Jeg jobber ikke natt nå lenger, men gjorde det fast i 3-4 år. Gikk ikke utover noenting, eneste forskjellen for meg var at istedetfor å jobbe 8-15 så sov jeg disse timene, og jobbet når jeg ellers ville sovet (22-7). Ettermiddagene var derfor sånn som de ellers ville vært. Jobbet dessuten for det meste 3-4 netter og så en uke fri, det var jo helt gull. 

Anonymkode: 711f8...77d

[AnonymBruker]

Her må du kreve at mannen din kommer hjem til 16:00 de fleste kveldene i uka. Jeg har gått på et arbeidskrevende studium selv. Når man har barn, nytter det ikke å sitte på universitetet til 19 kveld etter kveld. Da må han heller lese en time eller to på kvelden etter at ungene er lagt, eventuelt rett og slett lære seg å lese mer effektivt. Mer slitsomt for ham, ja - men nå er det du som bærer hele byrden. 

Anonymkode: dbc94...10f

[AnonymBruker]

23 timer siden, AnonymBruker skrev:

Så flott du har gode resultater da. Han går et krevende studie som heter Y veien,det betyr ekstra masse arbeid første studieår fordi de som går der har hatt en yrkesfaglig utdanning i forkant. Det blir som allmenpåbygg og ingeniør i ett første året. Nei han kan ikke bare stoppe utdanningen fordi jeg må være mye alene første år. Å ja de har forelesning frem til 17,jeg har sett timeplanen. Så jobber de med oppgaver etter dette.

Anonymkode: e7913...de4

Men de har neppe forelesning til 17 hver dag? 

Anonymkode: dbc94...10f

[AnonymBruker]

Og altså... jeg har tre barn, jobber fullt, det gjør mannen også. Mannen jobber turnus. Sosialt liv i ukedagene kan vi bare glemme, og det er nok slik for veldig mange som har små barn! Prioriter søvn og alt som MÅ gjøres. 

Anonymkode: dbc94...10f