Hva spiser du når du er kvalm?

[AnonymBruker]

Jeg er kronisk kvalm og føler jeg bare blir enda mer kvalm når jeg må tvinge i meg mat.. eneste jeg har funnet ut er at kjøleskapskald mat bortsett fra melk er litt bedre enn varm og lunken mat. 

Så jeg er ute etter litt inspirasjon her 😆 Hva pleier dere å spise når dere er kvalme?

Anonymkode: 96bb3...a4e

[Gjest AthenaRavenLuna]

Salt kjeks og vann. 

[AnonymBruker]

Salt lakris og ristet brød med smør. Isvann til drikke. 

Anonymkode: 4f8b2...388

[AnonymBruker]

Kalde tomater og grønne epler

Anonymkode: e815b...1d0

[BiancaWhite]

Ingefær, hemmer kvalmesenteret

[Silva Pluvialis]

Chips 

[AnonymBruker]

Ristet brød og drikker ingefærte til.

Anonymkode: e9557...698

[AnonymBruker]

Ritz kjeks, 50/50 farris og eplemost, mat som ikke er tungt fordøyelig (loff med hvitost feks).

Anonymkode: 5dd68...a21

[AnonymBruker]

Farris å drikke, salt kjeks.

Anonymkode: e68c5...b74

[AnonymBruker]

Når jeg vokste opp på 80/90-tallet så fikk jeg alltid raspet eple av mamma når jeg hadde omgangssyken. Nå er jo det noen år siden, så husker ikke hverken effekten av det eller om det var en spesiell type eple. 

Anonymkode: 17306...11a

[temolitus]

5 timer siden, AnonymBruker skrev:

Når jeg vokste opp på 80/90-tallet så fikk jeg alltid raspet eple av mamma når jeg hadde omgangssyken. Nå er jo det noen år siden, så husker ikke hverken effekten av det eller om det var en spesiell type eple. 

Anonymkode: 17306...11a

Det fikk jeg også, eple binder magen og er rask fordøyelig  

[Kaisamaia]

Kronisk kvalm? 🤒 Hmm.. Hørtes fælt ut. Jeg spiser ingenting om jeg er skikkelig kvalm. 

[AnonymBruker]

I svangerskapet når jeg måtte få i meg et eller annet gikk det mye i eplejuice, gjerne blandet med litt farris. Spiste mye salt potetgull. For å dempe sulten gikk det også en del hjemmelaget smoothie med havregryn oppi. 

Anonymkode: 42cff...146

[AnonymBruker]

Knekkebrød og potetgull. Ikke sammen altså. 😂

Anonymkode: ac1fe...af7

[Aragorn ll Elessar]

Paprikachips og Solbærsirup 

Endret 31. august 2020 av Aragorn ll Elessar

[AnonymBruker]

Ser ut som alle her svarer hva de spiser når de har omgangssyke/har kastet opp, ikke hva de ville spist ved vedvarende kvalme uten oppkast? 

Hos meg skyldes kvalme oftest at jeg har spist for lite, så jeg spiser hva enn jeg har lyst på og/eller har tilgjengelig. 

Men TS, har du snakket med lege om dette? Det finnes kvalmestillende medisiner man kan gå på hele tiden, har du prøvd det? 

Anonymkode: 1f421...855

[AnonymBruker]

9 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg er kronisk kvalm og føler jeg bare blir enda mer kvalm når jeg må tvinge i meg mat.. eneste jeg har funnet ut er at kjøleskapskald mat bortsett fra melk er litt bedre enn varm og lunken mat. 

Så jeg er ute etter litt inspirasjon her 😆 Hva pleier dere å spise når dere er kvalme?

Anonymkode: 96bb3...a4e

Toro tomatsuppe 😄

Den er god, salt smak, enkel 😄

Anonymkode: be947...ca0

[AnonymBruker]

Cola og Ritz

Anonymkode: d46ff...ade

[AnonymBruker]

Jeg var brukte Zofran (men det er dyrt). Man kan eventuelt bruke Afipran, men jeg tåler det ikke dessverre. Jeg var konstant kvalm i om lag 1 måneds tid. Utover det bør du kartlegge når på dagen kvalmen er verst. Jeg spiste når jeg var minst kvalm, og personlig var det lettere for meg å få i meg salt mat og mat med lite fettinnhold. Spiste toast og supper når jeg var ekstremt kvalm og måtte få i meg noe mat. 

Utover det finnes det næringsdrikker (også dyrt om du ikke får det på blå resept) som du kan bruke som suppliment på dager der det er ekstra vanskelig. 

Anonymkode: d73cc...899

[Mt3]

Frokost/lunsj grove rundstykker spiser biter av paprika, eple, pålegg etterpå om jeg føler det går, middag kylling og ris (må være 100% rent kjøtt godt stekt så det er litt tørt )