Lavkarbo

[supernaturalfan]

Er det noen her som er gravide og går på lavkarbo? 

Vi prøver å bli gravide (hadde nylig sa), og vi begynte denne uken litt spontant på lavkarbo, meg og samboer. 

Men hvordan blir dette mtp graviditet. Har lest at en bør holde seg på 50g kh om dagen og øke med 5 pr mnd i graviditeten. Men hvordan regne ut dette på en grei måte? Har yazio app, men litt vanskelig å logge alt jeg spiser og vekt på det.. 

[AnonymBruker]

50 g er nok helt trygt å ligge på.😊 Aldri hørt før at man bør øke med 5 g/mnd. Men det er vel bare å legge på 5 g for hver måned som går? Det er uansett et veldig gunstig kosthold, både for deg og barnet dere prøver på.😊 Lykke til med prøvingen!

Anonymkode: dfd1e...567