Veldig sulten den siste uken - aktivitetsnivå?

[AnonymBruker]

Jeg har hatt ferie i en liten ukes tid nå, og opplever å være mer sulten enn jeg pleier. Til vanlig har jeg en jobb med en del bevegelse, men ikke noe fysisk krevende. I tillegg pleier jeg å komme opp i ca 1 mil i gange hver dag, løper 3 ganger i uken og 1 fjelltur per uke. I løpet av ferien min har jeg vært mye inaktiv på ettermiddag og kveld, men har hatt et høyt aktivitetsnivå på morgenen/formiddag med fjellturer hver dag. Kan det være dette som gjør at jeg opplever å være mer sulten? Jeg har ikke noe å måle aktivitetsnivået med, men merker at når ettermiddagen og kvelden kommer er jeg sliten i kroppen etter fjellturene. 

Anonymkode: cb366...390

[AnonymBruker]

Det er nok den friske fjellufta! 

Anonymkode: 07874...544