Fra 2 til 1 dupp - baby 1 år

[AnonymBruker]

Hei!

Baby her blir snart 1 år og skal begynne i barnehagen om 2 uker. Pr nå sover hun 2 dupper, men i barnehagen blir det kun 1 gang, så ønsker å prøve å tilvenne til dette før barnehagestart.

Hun våkner ca kl 6 hver dag (oftere før enn senere😏) legges igjen 9.30 og sover til ca 11.00 sover igjen fra 14-14.30. Legges og sover fra ca 18.30/19.00. 
 

Føler hun til tider våkner om morgenen selv om hun fortsatt er trøtt og har prøvd å få henne til å sove igjen, men det får vi ikke til. Når hun legges 9.30 er hun stuptrøtt og sovner med en gang hun blir lagt i sengen.

Noen erfaringer fra dere som har gjort det? 

Anonymkode: af2ae...744

[AnonymBruker]

Vi måtte begynne med en dupp istedet for to da hun begynte å tulle veldig ved kveldstid. 

I begynnelsen kan det være lurt og feks stå opp 06 legge kanskje 1030 og la henne sove så lenge hun vil, for så å legge tidligere om det er behov. Etterhvert så kan du øke våkentiden fra morgen til dupp, og justere deretter 😊

Anonymkode: 211e3...7cb

[AnonymBruker]

Ta det gradvis, i steden for å legge 9.30, gjør du det 10, og forskyver samtidig 14.30 til 15-16, så neste dag eller et par dager senere forskyver du første dupp enda en halvtime og tilsvarende med andre dupp, etterhvert blir 2.dupp så sent at det blir bedre å bare legge for natta tidligere. Sjekk når de sover i bhg. 
 

Hos oss sover de 12, så vi siktet oss inn på det. Leggetiden gikk fra 21 til 18.30-19 på ganske kort tid. 
 

Når vi kuttet soving helt gikk leggetid (sovnetid) fra 21-22 til 18.45. 

Anonymkode: 618cd...ea1

[AnonymBruker]

Ja, vi får ta det gradvis som vi har tenkt  får prøve å finne på noe gøy som gjør det greit å dra ut tiden😅

Anonymkode: af2ae...744