Akutt vondt i skulderen

[Holly Hobbie]

Vaaknet i dag tidlig med kjempevondt i den ene skulderen. Det har holdt seg i hele dag. Det gjoer vondt aa bevege hodet til siden....burde jeg holde meg helt i ro eller prove aa bevege nakken/hodet/ryggen?? Vil jo ikke bli helt stiv heller, men ikke gjoere det verre! Noen som vet?

[reddelinnea]

Vondt at du har vondt i skulderen din.

Jeg pleier å ha vondt i skulderne hver dag, og det eneste som hjelper for meg er smertestillende. Også kan du kanskje prøve med en varm flaske oppå skulderen. Det hjelper ivertfall på meg. Sånn varmeflaske. Jeg pleier å bevege skulderen forsiktig, men ikke for hardt, da blir det bare værre. Klarer du å massere skulderen din forsiktig?

[Mathias]

Smertestillende hjelper ikke på noe, de tar bare bort smerten...

Det gjør vondt fordi man ikke skal gjøre det som gjør vondt