Kan man fikse en uregelmessig syklus?

[AnonymBruker]

Før hadde jeg alltid en veldig regelmessig menstruasjon, den kom klokkeklart på den dagen den skulle og det var ca 4 uker mellom menstruasjonene. Men så begynte jeg på p plaster og når jeg sluttet med dette etter noen år så var syklusen min «ødelagt». Ventet i flere mnd på at den skulle stabilisere seg men gjorde aldri det før jeg ble gravid. Syklusene varierte alt mellom 5 til 7 uker. Nå, som jeg er ferdig med svangerskapet trodde jeg kanskje at det ville stabilisere seg igjen. Men det har gått over 6 måneder siden jeg fikk menstruasjonen tilbake og den er like uregelmessig som før jeg ble gravid. Noen som har opplevd dette og som klarte å «fikse» syklusen sin, altså få den regelmessig igjen med 4 uker mellomrom? Hva må man gjøre for å få dette til? 

Anonymkode: 73576...679

[AnonymBruker]

Snakk med legen din. Man kan ta blodprøver der man sjekker hormonbalanse, stoffskifte ol som ved avvik kan gi uregelmessig menstruasjon. Ellers bør du tenke særlig på om du får i deg nok mat og rett mat. Viktig å få nok fett og karbohydrater. 

Anonymkode: 8c2da...01a