Hvordan velge riktig vekststang og skiver?

[Gjest Saul]

Jeg vurderer å kutte ut medlemsskapet på treningssenteret.

Jeg har det meste av utstyr hjemme. Etter at treningssenteret stengte i vår kom jeg i en god rutine med å trene hjemme. Det eneste jeg bruker senteret til nå er barbell.

Bruker det mest til markløft og back squats. Noen typer og butikker/ nettsteder å anbefale? Hva burde jeg tenkte på? Ser det finnes ulike lengder og ulike diameter på ytterstang og skiver.

[Gjest Forumhei]

Tror Sportsmaster har mye bra og xlife.

[AnonymBruker]

Lengde kommer litt an på hvor mye plass du har. 220 lengde er standard på treningssenteret. I vektløfting er damestang 180 cm og tynnere. 

På vektskiver finner du både 25 og 50mm diameter, samt n oi en andre rare mål her og der. Jeg gikk gir 50mm som er det senteret har. 

På vektskiver finnes det mye ulike materialer og størrelser. Hva du velger er litt en smakssak og litt knyttet til det praktiske. Selv har jeg valgt å ha store  bumperplates i 5 og 10 kg og olympiske vektskiver i tillegg som er lette å tre på. 

Skal du trene hjemme må du huske på gulvet. Gode dempende gummimatter er lurt. 

Ellers er jeg enig over her i at sportsmaster har mye bra, og meget god service. Har også handlet ting fra mobech som er bra og X-life er topp med sin gratis frakt. Mye er fortsatt utsolgt etter korona da, og mye har steget i pris som følge av etterspørsel og kronekurs. 

Anonymkode: 2c1da...b76

[Gjest Saul]

Takk for svar. Ja, jeg er jo vant til det treningssenteret har, og det er 220 cm lengde.

Men jeg trenger ikke studiokvalitet, begrenset hvor mye brukt de blir hjemme sammenliknet med utstyr på et senter.

Opplever også at veldig mye er utsolgt ja. Får fortsette å titte litt. Og man kommer langt med dumbbells og kettlebells også (som jeg har).

[n_97]

Mye på finn, ligger stadig vekk stenger ute. Om du vil ha olympisk eller 25mm er vel en smakssak, om du ikke planlegger å løfte veldig tungt.