Blir ikke slankere uansett hvor mye de går i fjellet

[AnonymBruker]

Jeg har ei kusine som er topptur dronning.

Hun er på 3-8 timers lange fjellturer 4-5 g i uken. Hun er ca 30-40 kg overvektig men går ikke ned i vekt til tross for all trimminga. Hun spiser vanlig norsk mat med lite søtsaker. 

Nå skal hun ta slankeoperasjon, og det forstår jeg godt. 

Hun forstår ikke hvorfor hun ikke blir slankere når hun er så aktiv?

Hun har også to andre venninner som er med på mange av turene, og de er nesten like store og blir heller ikke noe slankere. 

Anonymkode: a23fd...730

[AnonymBruker]

Hun spiser garantert mer enn du tror. 

Anonymkode: 45302...23a

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Hun spiser garantert mer enn du tror. 

Anonymkode: 45302...23a

Hun må ha anlegg for å legge på seg, for hun sier hun spiser moderate porsjoner med mye grønt ved siden av. 

Ts

Anonymkode: a23fd...730

[AnonymBruker]

Fordi det ikke hjelper å trene/gå om man likevel spiser for mye eller feil. Vektnedgang handler om kosthold. Men supert at de er så aktive, da. 😊 Dog synd at hun må ty til slankeop.

Anonymkode: 77f30...523

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Hun må ha anlegg for å legge på seg, for hun sier hun spiser moderate porsjoner med mye grønt ved siden av. 

Ts

Anonymkode: a23fd...730

TS, du er ikke med henne 24/7. Du ser ikke hele bildet her.

Anonymkode: eca84...143

[AnonymBruker]

Stoffskifte, hormoner, medisiner og alder kan ha mye å si, i tillegg til genetikk. Jeg har vært slank hele livet og spiser ikke noe mindre enn venninnen som veier 25 kg mer. 

Anonymkode: f39a7...427

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

TS, du er ikke med henne 24/7. Du ser ikke hele bildet her.

Anonymkode: eca84...143

Hadde jeg vært halvparten så aktiv så hadde jeg vært anorektisk, så de kiloene må sitte godt på. 

Ts

Anonymkode: a23fd...730

[AnonymBruker]

Folk overvurderer hvor mye aktivitet forbrenner. Jeg bruker 500-600 kcal på en fjelltur på 2,5t. Da går jeg raskt i bratt motbakke. Er vel en kvikk lunsj og en pils så er de kaloriene spist opp. 

Anonymkode: 5c05f...26f

[AnonymBruker]

5 minutter siden, AnonymBruker said:

Hun må ha anlegg for å legge på seg, for hun sier hun spiser moderate porsjoner med mye grønt ved siden av. 

Ts

Anonymkode: a23fd...730

Det er en ting hva hun sier hun spiser og hva hun anser som moderate porsjoner - det er en annen ting hva hun faktisk gjør. Folk underestimerer kaloriinntaket sitt hele tiden, spesielt overvektige. 

Anonymkode: 45302...23a

[AnonymBruker]

Er hun vurdert for lipødem? Hvis hun har det vil en slankeoperasjon hjelpe lite eller ingenting, hun vil bare få all risikoen og bivirkningene uten å oppnå særlig vektnedgang. 

Anonymkode: 8c6a3...797

[AnonymBruker]

Er vel en grunn for at hun trenger slankeoperasjon til tross for fjellturer. 

Anonymkode: ef33a...d9f

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Er hun vurdert for lipødem? Hvis hun har det vil en slankeoperasjon hjelpe lite eller ingenting, hun vil bare få all risikoen og bivirkningene uten å oppnå særlig vektnedgang. 

Anonymkode: 8c6a3...797

Nei hun har ikke de karakteristiske tjukke leggene og lårene som jeg ser damer med lipødem har. Hun er mer eplerund. 

Ts

Anonymkode: a23fd...730

[AnonymBruker]

For store porsjoner, småspising mellom måltider, glemmer og ta med drikke i regnestykket, sunn mat som er veldig kaloririk og spising av mer godteri/snacks enn hun tror. 
 

Jeg skjønte heller ikke hvorfor jeg la på meg før jeg startet og registrere alt jeg puttet i munnen. Men jeg lå ofte på 500-1500 for mye pr dag, så det var ikke så rart.

Anonymkode: fb5e3...896

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Nei hun har ikke de karakteristiske tjukke leggene og lårene som jeg ser damer med lipødem har. Hun er mer eplerund. 

Ts

Anonymkode: a23fd...730

Enig i at det da er liten sjanse for lipødem, men det rammer faktisk ikke alltifd legger og/eller lår. Bare sånn til opplysning  

Anonymkode: 8c6a3...797

[AnonymBruker]

9 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hun må ha anlegg for å legge på seg, for hun sier hun spiser moderate porsjoner med mye grønt ved siden av. 

Ts

Anonymkode: a23fd...730

Hva er vel «moderat» 🤷🏼‍♀️ Tviler på at hun spiser mindre enn hun forbrenner. Man får seg ofte en «wow» opplevelse om man begynner å veie maten, brått er det ikke lenger «moderat» den mengden man spiser 

Anonymkode: fddfb...097

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Er vel en grunn for at hun trenger slankeoperasjon til tross for fjellturer. 

Anonymkode: ef33a...d9f

Hun er 1.60 cm høy så da skal det ikke så mange ekstra kilo til før man begynner å bli overvektig. 

Ts

Anonymkode: a23fd...730

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Enig i at det da er liten sjanse for lipødem, men det rammer faktisk ikke alltifd legger og/eller lår. Bare sånn til opplysning  

Anonymkode: 8c6a3...797

Ok, har ikke så mye kunnskap om lipødem. 

Ts

Anonymkode: a23fd...730

[Hedda-78]

Er det ikke en logisk brist, her?

En slankeoperasjon er jo egentlig en magesekkreduksjon, slik at hun ikke trenger å spise så mye for å bli mett. Man blir jo ikke slank av selve operasjonen, men av at man ikke lenger kan spise så store porsjoner. Ved å søke om operasjon, innrømmer hun jo egentlig at hun spiser for store porsjoner.

[AnonymBruker]

Jeg kjenner ei som nesten kan høres ut som henne, feilen hun ikke vil innse er at hun spiser MYE frukt "fordi det er så godt og sunt". Hun nekter å.innse hvor mye sukker og kalorier hun inntar barr i frukt! 

Anonymkode: 54b4b...39f

[AnonymBruker]

Trening forbrenner ikke like mye som folk tror. Kosthold teller mest for vektnedgang.

Hva en moderat porsjon kommer helt an på hvor høy man er. Det som er en moderat porsjon for meg som er høy er ikke det samme som for ei som er lav. Jeg vet ikke, men kan være at hun spiser for mye eller kaloririkt og derfor ikke går ned. Man vet jo heller ikke hva folk spiser når andre ikke er der.

Anonymkode: 24421...c4f