Sympto-thermal method

[AnonymBruker]

Noen som kjenner til dette?

Jeg har nylig begynt å tempe etter å ha prøvd å bli gravid ganske lenge. Har pcos og litt uregelmessige sykluser, mellom 30-45 dager. Eggløsning kommer bare av og til (har blitt gravid en gang, men endte i MA). Ønsker å fortsette å prøve naturlig en stund til, før evt medisiner. 

Hørte nettopp om sympto-thermal method gjennom en reklame på insta, men der måtte man betale masse for å se noen videoer om metoden. Vil heller lære meg på egenhånd. Noen som har noen erfaringer?

Anonymkode: 636e8...2f8

[AnonymBruker]

Det finnes en bok "Taking charge of your fertility", Toni Weschler. Masse info! 

Personlig syntes jeg at det var kanskje litt for mye info der... Vanskelig å passe på alt. Men uansett, lurt å lese hvis du er interessert i temaet

Anonymkode: d169e...0a5

[AnonymBruker]

Jeg ville bare brukt en app (f.eks. Fertility Friend) der du logger både utflod (og evt andre symptomer) og temperatur. Poenget er vel å bli mer kjent med de ulike symptomene gjennom din syklus? Tror ikke du får mer hokuspokus ut av noen betalvideoer enn det du kan lese om / logge selv.

Anonymkode: ebda7...b33