App for å telle kalorier

[AnonymBruker]

Er det noen som kan anbefale en app for kaloritelling eller loggført hva man spiser.

Jeg tror stadig jeg spiser smart men hadde vært greit ned en oversikt og et tall. 

Gjerne en banka  legge inn trening på også pg se hvor mye en forbrenner .

På forhånd takk.🙂

Anonymkode: 71957...c92

[Yoshi1987]

Lifesum bruker jeg 🙂

[AnonymBruker]

Jeg bruker Lifesum. Har ikke prøvd noen andre apper, men synes den er veldig lettvint å bruke. Du kan registrere nye matvarer ved å skanne strekkoden, så det går fort. Du kan også legge inn trening der. Jeg gjør vanligvis ikke det fordi jeg vet at mange apper overdriver antall treningskalorier. Hvis jeg har trent veldig hardt spiser jeg heller bare litt mer enn de kaloriene jeg har fått "tildelt".

Anonymkode: 4c104...4cc

[AnonymBruker]

Jeg brukte også Lifesum og likte den godt. Lett å bruke. 

Anonymkode: aafe3...06d

[sstinemor]

FatSecret er verdt å sjekke ut:) Veldig enkel å bruke og gir rapporter etterhvert som er morsomme/motiverende og se tilbake på☺️ 

[AnonymBruker]

Synes Vektklubb sin er den beste. Der ligger så og si alle norske varer, noe som gjør registreringa veldig enkelt. Det koster noe penger, men nå er det visst tilbud med 6 mnd til 199,-

Anonymkode: b6d19...9aa

[Nuith]

Jeg likte ikke Lifesum, bruker Yazio  nå og den liker jeg godt.