Tannbleking hos tannlege- skinner med blekemiddel på natt eller dag?

[AnonymBruker]

Jeg har vært hos tannlege og støpt skinner til å bleke tennene hjemme. Jeg skal hente dem på mandag. Tannlegen sa at jeg kunne velge mellom å sove med dem eller gå noen timer på dagen med dem. 
Er de vanskelige å sove med? Noen med erfaring som kan si litt om hva jeg burde velge?

Anonymkode: 48365...13e