Jeg ser så sur ut! Må begynne å smile mer, men

[AnonymBruker]

..blir så sliten i fjeset av å smile. Da mener jeg ikke smile som en psyko fra øre til øre, men et fornøyd varmt lite smil. 

Ser meg selv på bilder, og nå i hjemmekontor på video. Når jeg er "helt vanlig" i ansiktet, prøver å konsentrere meg osv så ser jeg så utrolig bitchy ut. Ser sur ut, på bilder ser jeg ut som om noen nettopp har fjerta og jeg inhalerer lukta. Hater det virkelig, SÅ nå har jeg begynt å prøve å smile litt mer. 

Som nevnt blir jeg sliten av å smile. Men føler meg så mye penere, fått et kompliment også så det er hyggelig. Men kan man øve seg til å bli vant til å smile eller vil det føles like anstrengt hele tiden? Begynner liksom å skjelve i munnvikene av og til fordi jeg blir sliten av å smile. 

Anonymkode: befe0...e3e

[Lipyros]

Smilemusker er jo muskler som kan trenes. Brukes de lite er de svake 😉

[AnonymBruker]

Takk. Flere svar å få her? 

Anonymkode: befe0...e3e

[Viktualia]

Det er helt normalt å ikke smile hele tiden. Helt greit å ha et avslappet/nøytral ansiktsuttrykk når man er konsentrert i nettmøter med jobben. Smil skal komme naturlig. Og det er nok aller mest du selv som legger merke til det.

hilsen en annen med «resting bitch face» 

[Lykkehjerte]

18 timer siden, Lipyros skrev:

Smilemusker er jo muskler som kan trenes. Brukes de lite er de svake 😉

Dette! Så smilemusklene kan trenes opp! 😊Ts, det er heller ikke bare munnen som kan smiles med. Det ender også oftes i blasse og uekte smil, dersom man fokuserer på å ikke se sur eller streng ut. Du kan øve deg til å "smile" med øynene. Man kan ha et livløst blikk, eller et mer energisk blikk. Det får du ved å fokusere litt, pass på å ikke overdriv her. Da kan du få crazy-look effekt. Får du til å smile med blikket, så endres munnen og uttrykket automatisk (selv om det ikke blir et direkte smil), og hele ansiktet vil få en mild og fin utstråling.😊

[AnonymBruker]

Øv deg på å smile med øynene. Om jeg strammer musklene rundt tinningen, så får jeg smileøyne. Jeg gjør det hele tiden når jeg er ute og går eller er rundt andre folk. Da slipper jeg å smile med munnen hele tiden.

Anonymkode: f495f...1e0