Nedsunket skulder

[AnonymBruker]

Har ikke trent på 10 år, vært hos fysio og hun sier jeg er «skjev» - at venstre skulder er litt lavere enn høyre, «nedsunket». Har fått beskjed om å holde manualer langs lårene og trekke skuldrene opp mot ørene. Finnes det flere øvelser enn denne for skulder? Er venstre som henger, mangler visst muskler rundt senene.

Råd mottas med takk!

Anonymkode: 611b9...b11