Dekket med appelsinhud etter styrketrening

[AnonymBruker]

Pga karantene har jeg begynt å trene da jeg går mindre enn før, har trent styrke i 2 mnd nå med mest fokus på rumpe, lår og mage. Ser magen ser flott og definert ut, lår og rumpe er større men har fått masse appelsinhud og jeg blir lei meg. Er det fordi jeg går mindre enn før? Appelsinhuden er nedover lårene også, aldri hatt før. 

Anonymkode: e0d7f...8ca

[AnonymBruker]

Gått opp i fettprosent? Cellulitter er egentlig fett som stikker opp gjennom bindevevet. Mindre fett gir mindre cellulitter. 

Anonymkode: 123d4...c16

[AnonymBruker]

🤣 fått av styrketrening? Neppe. 

Anonymkode: 571bf...892

[Djungelvrål]

Muskler presser cellulittene ut mot huden så de blir enda mer synlige. Eneste måte å redusere på er å gå drastisk ned i fettprosent. 

[AnonymBruker]

1 hour ago, AnonymBruker said:

Gått opp i fettprosent? Cellulitter er egentlig fett som stikker opp gjennom bindevevet. Mindre fett gir mindre cellulitter. 

Anonymkode: 123d4...c16

Har gått opp et par kg, var lett undervektig med bmi på 18, nå er den på 19. Men har hatt bmi på 19 før uten å ha cellulitter

1 hour ago, Apocalypte said:

Muskler presser cellulittene ut mot huden så de blir enda mer synlige. Eneste måte å redusere på er å gå drastisk ned i fettprosent. 

Er dette sant? Bør ikke gå ned i vekt, er egentlig veldig glad jeg ikke er undervektig lenger for ansiktet har blitt penere. Men hater de nye cellulittene

Anonymkode: e0d7f...8ca

[AnonymBruker]

1 hour ago, AnonymBruker said:

🤣 fått av styrketrening? Neppe. 

Anonymkode: 571bf...892

Det er jo rart jeg ikke hadde noe cellulitter før jeg begynte å trene, har vært stillesittende over perioder flere ganger uten å ha fått cellulitter av den grunn. Spiser sunt også

Anonymkode: e0d7f...8ca