Lifesum

[Hmmmmmm]

Som dere ser så spiste jeg 1470 kalorier i går. Men så står det 2138 kalorier ved siden av. 
 

Hva betyr de? Er det vedlikeholds mengden min? 

[Hmmmmmm]

Skrev feil. 2362 kalorier. Ikke 2138

[AnonymBruker]

Hos meg viser tallet lengst til høyre kaloribudsjettet mitt for i dag. Feks 1250/1500 betyr at jeg har spist 1250 av de 1500 kaloriene jeg har til rådighet. 

 

Anonymkode: 277a3...249

[Hmmmmmm]

54 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hos meg viser tallet lengst til høyre kaloribudsjettet mitt for i dag. Feks 1250/1500 betyr at jeg har spist 1250 av de 1500 kaloriene jeg har til rådighet. 

 

Anonymkode: 277a3...249

Det er merkelig. For hos meg skal jeg spise 1450 kalorier. Så da syns jeg det er rart den er så høy. Den forandrer seg for hver dag også?! Er det på dagsrangering du har sett på?

[AnonymBruker]

Har du lagt inn trening? For legger du inn aktivitet så endrer også dagsbehovet ditt seg.

Anonymkode: 2b337...b2e

[Hmmmmmm]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Har du lagt inn trening? For legger du inn aktivitet så endrer også dagsbehovet ditt seg.

Anonymkode: 2b337...b2e

Lifesum er synkronisert med klokka mi. Så da er det kanskje det jeg skulle ha hatt i meg under vedlikehold, med den type aktivitet. Trener ikke noe særlig. Men gjør litt yoga, og prøver å gå så tett opp mot 10.000 skritt om dagen.