Viser litt seneste progresjon

[Gjest Musculi]

Heisann, la ved et bilde av meg selv jeg tok nylig, har blitt litt større i seneste tiden, trener fortsatt hver muskel hver dag uten hviledager, men har doblet treningsmengden da og så spiser jeg litt bedre, har faktisk gått ned litt i vekt og litt mindre magefett, men ikke så altfor mye egentlig, jobber fortsatt med det igrunn og så jeg klart å øke styrken litt da, klarer nå 4-5 reps ihvertfatt minimum på 33 kg på biceps, legg gjerne til bilder og progresjon av deg selv også

[Gjest Forumhei]

Bra jobba!👌

[Gjest Musculi]

1 minutt siden, Forumhei skrev:

Bra jobba!👌

Takker så mye

[AnonymBruker]

En merkelig ide å få syns jeg. Melde seg inn et nytt sted, skryte litt og legge ut et nokså abstrakt bilde av seg selv i et mørkt speilbilde som en ikke ser noe særlig i. Hva er tanken bak dette? Bare for å få likes? 

Anonymkode: 2d674...bc5

[Gjest Musculi]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

En merkelig ide å få syns jeg. Melde seg inn et nytt sted, skryte litt og legge ut et nokså abstrakt bilde av seg selv i et mørkt speilbilde som en ikke ser noe særlig i. Hva er tanken bak dette? Bare for å få likes? 

Anonymkode: 2d674...bc5

Hadde håpet på litt diskusjon rundt trening og kosthold da 😛

[AnonymBruker]

Ser ikke hva det er bilde av engang. Er det ut av et vindu?

Anonymkode: 41437...ad0

[Gjest Musculi]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Ser ikke hva det er bilde av engang. Er det ut av et vindu?

Anonymkode: 41437...ad0

 

Jeg er skyggemannen

[AnonymBruker]

2 timer siden, Musculi skrev:

klarer nå 4-5 reps ihvertfatt minimum på 33 kg på biceps

Hva slags øvelse er dette?

Anonymkode: f686c...75d

[Gjest Musculi]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Hva slags øvelse er dette?

Anonymkode: f686c...75d

 

Vanlig bicepsgurl bare med hantel, har sånn hantelstang med gjenger så jeg satte bare på 33 kg og har trent med det siden

[AnonymBruker]

1 time siden, Musculi skrev:

 

Vanlig bicepsgurl bare med hantel, har sånn hantelstang med gjenger så jeg satte bare på 33 kg og har trent med det siden

33 kg i bicepscurl? LOL

Anonymkode: 3f413...f32

[Gjest Musculi]

45 minutter siden, AnonymBruker skrev:

33 kg i bicepscurl? LOL

Anonymkode: 3f413...f32

 

Lite, eller? 😛

[Gjest Musculi]

Kan jo diskutere litt kosthold, for eksempel ...

[AnonymBruker]

Ser litt ut som en forholdsvis overvektig mann - hvorfor ta bilde av speilbilde? 

Anonymkode: de496...d77

[AnonymBruker]

Sitter du iført helsetrøye i godstolen men en manual i ene hånda og en øl i den andre? Fikk litt sånn assosiasjoner faktisk. 

Anonymkode: 50af1...a3d

[Gjest Musculi]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Sitter du iført helsetrøye i godstolen men en manual i ene hånda og en øl i den andre? Fikk litt sånn assosiasjoner faktisk. 

Anonymkode: 50af1...a3d

eheh