Mellombar sunt?

[AnonymBruker]

Er det sunt eller er det ultraprosessert? Tenker på de som finnes i pakker med fler på Rema og Kiwi.

Anonymkode: 337aa...a66

[AnonymBruker]

34 minutter siden, AnonymBruker said:

Er det sunt eller er det ultraprosessert? Tenker på de som finnes i pakker med fler på Rema og Kiwi.

Anonymkode: 337aa...a66

Sjekk næringsinnholdet.

Anonymkode: f596f...e7e

[AnonymBruker]

Kommer vel an på hva du sammenligner med? Det er sunnere enn en pose potetgull, men mer usunt enn et eple..? Spiser du en bar i stedet for en burger, er det lurt/sunt. Men regner med de fleste barer er ultraprosessert. Les innholdsfortegnelse med andre ord, er den lang og full av rare ord, kan du anta at den er ultraprosessert.

Anonymkode: fc0e1...fd5

[AnonymBruker]

Det er selvsagt veldig prosessert. 

Anonymkode: 44c51...7ba

[Camillapb]

De mellombarene fra eldorado feks er ikke så prosessert, litt tilsetninger selvsagt, som i all ferdigmat for å holde datoen bedre. Utover det er det ett helt okei+ mellommåltid, mye korn og nøtter 🙂 proteinbarer og typ nutrilett derimot er veldig prosessert

[Cerasus]

9 hours ago, Camillapb said:

De mellombarene fra eldorado feks er ikke så prosessert, litt tilsetninger selvsagt, som i all ferdigmat for å holde datoen bedre. Utover det er det ett helt okei+ mellommåltid, mye korn og nøtter 🙂 proteinbarer og typ nutrilett derimot er veldig prosessert

Jeg synes det er mer fornuftig å se på næringsinnholdet, til syvende og sist. Mellombar er utrolig søte greier; for eksempel inneholder varianten med chiafrø og nøtter blant annet ca. 55% karbohydrat hvorav 20% er sukkerarter, pluss ca. 19% fett. Dette er ikke den søteste av variantene. Helt uavhengig av hvor mye eller lite prosessert produktet kan sies å være - Mellombar er ikke spesielt sunne greier. Jeg ville kun spist Mellombar istedenfor noe annet som er mer usunt, f.eks. sjokolade.

Endret 1. mars 2020 av Cerasus
Presisering