Strongbody resultater

[AnonymBruker]

Fikk dere som har prøvd Strongbody de resultatene dere håpet på? Er dere fornøyde. Var det verdt 4700 kroner?

 

Anonymkode: d9f9f...a38

[AnonymBruker]

Nei, ikke vært det . Å prøvde å få igjen penger fra en tjeneste jeg hadde bestill av de men ikke benyttet, det ville de ikke..

Anonymkode: 9853c...73a

[AnonymBruker]

Takk for svar, synes det er veldig stiv pris så vil være sikker på verdien eventuelt. Lett å bli litt påvirket av markedsføringen deres.

Anonymkode: d9f9f...a38

[AnonymBruker]

Ville heller brukt de pengene på PT-timer.

Anonymkode: 0cfb9...4f8

[AnonymBruker]

Ja! Jeg har aldri fått bedre resultater. Og PT timer syns jeg er bortkastet. 

Anonymkode: d5f7c...dba

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 25.2.2020 den 4.48):

Ville heller brukt de pengene på PT-timer.

Anonymkode: 0cfb9...4f8

Ekspander  

Enig.

Anonymkode: e773e...fcb

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 24.2.2020 den 17.17):

Fikk dere som har prøvd Strongbody de resultatene dere håpet på? Er dere fornøyde. Var det verdt 4700 kroner?

 

Anonymkode: d9f9f...a38

Ekspander  

Hva er du ute etter?

Du kan kjøpe en matplan for mindre penger.

En pt med høy kompetanse der du har timer er en bedre investering.

Anonymkode: 43f66...d4c

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 25.2.2020 den 4.56):

Ja! Jeg har aldri fått bedre resultater. Og PT timer syns jeg er bortkastet. 

Anonymkode: d5f7c...dba

Ekspander  

Da har du valgt feil PT.

Men ja, de fleste pt i dag har lav kompetanse. Er utrolig mange nyutdannet, de lærer også at salg er det viktigste av PT-yrket.

Skal du velge en PT så må du sjekke bakgrunnen til personen, den bør innholde styrkeløft/body-building eller annet av prestasjon.

Anonymkode: 43f66...d4c

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 25.2.2020 den 7.52):

Da har du valgt feil PT.

Men ja, de fleste pt i dag har lav kompetanse. Er utrolig mange nyutdannet, de lærer også at salg er det viktigste av PT-yrket.

Skal du velge en PT så må du sjekke bakgrunnen til personen, den bør innholde styrkeløft/body-building eller annet av prestasjon.

Anonymkode: 43f66...d4c

Ekspander  

Nei. Absolutt ikke hatt feil PT. Er god venn med flere dyktige. Men det er mye penger PR time, og de lager sykt dårlige og ensidige kostplaner. Så jeg syns fortsatt strongbody er bra. Har aldri fått så bra resultater. Gode matplaner, jevn nedgang (nå stabilisering) og veldig gode treningsprogrammer. Har lært sykt mye også. Gått ned over 16 kg, midjen er mest markert og jeg har synlige muskler over hele kroppen. 
 

Mat er viktigst, og jeg har utelukkende hatt matplan man kan leve med. Helt normal mat! 

Anonymkode: d5f7c...dba

[Pierre Gynt]

  AnonymBruker skrev (På 25.2.2020 den 8.17):

Nei. Absolutt ikke hatt feil PT. Er god venn med flere dyktige. Men det er mye penger PR time, og de lager sykt dårlige og ensidige kostplaner. 

Anonymkode: d5f7c...dba

Ekspander  

De er dyktige, men lager altså sykt dårlige, ensidige kostplaner? 

[AnonymBruker]

Jeg var heller ikke fornøyd med min stronbody plan. Treningsoppsette var greit, men matplanen var bare rot. Altformye å velge i. Da kunne jeg likesågodt funnet en random kostholdsplan på nett.

Anonymkode: f6533...45a

[AnonymBruker]

  Pierre Gynt skrev (På 25.2.2020 den 8.39):

De er dyktige, men lager altså sykt dårlige, ensidige kostplaner? 

Ekspander  

Ikke meg du siterer, men PT-er er vel gjerne dyktige på trening som strengt tatt de lærer på kurset/studiet de tar. Matplaner og ernæring er vel ikke akkurat en stor del av dette kompakte kurset. 

Anonymkode: ac0f5...126

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 25.2.2020 den 8.17):

Nei. Absolutt ikke hatt feil PT. Er god venn med flere dyktige. Men det er mye penger PR time, og de lager sykt dårlige og ensidige kostplaner. Så jeg syns fortsatt strongbody er bra. Har aldri fått så bra resultater. Gode matplaner, jevn nedgang (nå stabilisering) og veldig gode treningsprogrammer. Har lært sykt mye også. Gått ned over 16 kg, midjen er mest markert og jeg har synlige muskler over hele kroppen. 
 

Mat er viktigst, og jeg har utelukkende hatt matplan man kan leve med. Helt normal mat! 

Anonymkode: d5f7c...dba

Ekspander  

Jo, du har jo hatt feil PT om du ikke hat fått resultater eller riktig veiledning.

Mistenkelig at du fronter strongbody også, er kanskje en grunn til det...

Anonymkode: 43f66...d4c

[Pierre Gynt]

  AnonymBruker skrev (På 25.2.2020 den 8.49):

Ikke meg du siterer, men PT-er er vel gjerne dyktige på trening som strengt tatt de lærer på kurset/studiet de tar. Matplaner og ernæring er vel ikke akkurat en stor del av dette kompakte kurset. 

Anonymkode: ac0f5...126

Ekspander  

Poenget er at riktige PTer har tilstrekkelig med kompetanse innen ernæring også. Man kan ikke først si at man har valgt en dyktig PT, for så å si at vedkommende lager elendig kostplan. Strongbody følger helt normale retningslinjer innen kostråd. Du trenger ikke å kunne spesielt mye om ernæring for å sette opp en kostplan som holder seg innenfor en viss kalorimengde. Hvis det var en merkbar forbedring fra de PTene vedkommende hadde valgt, så er det grunn til at hun ikke har valgt spesielt gode PTer. 

[AnonymBruker]

  Pierre Gynt skrev (På 25.2.2020 den 8.39):

De er dyktige, men lager altså sykt dårlige, ensidige kostplaner? 

Ekspander  

Gode på trening. Veldig gode. Men de spiser ensidig. Og av de PT jeg har betalt for har jeg fått matplan uten variasjon. Det fikser ikke jeg i lengden. 

  AnonymBruker skrev (På 25.2.2020 den 8.52):

Jo, du har jo hatt feil PT om du ikke hat fått resultater eller riktig veiledning.

Mistenkelig at du fronter strongbody også, er kanskje en grunn til det...

Anonymkode: 43f66...d4c

Ekspander  

Jeg jobber ikke der nei. For et elendig forsøk på å stilne meg. Får jeg ikke lov å være fornøyd? For meg var dette perfekt. Om det passer deg eller ikke, må du finne ut av selv. Jeg svarer på tråden jeg. Har hatt en fabelaktig PT som har lært meg sykt mye på teknikk og vi trener SAMMEN nå. Men hen kunne ikke gi meg samme resultater som jeg har nå. 
 
Maten og programmet har gitt meg motivasjon da, og det kam hende jeg ikke var motivert nok før. Men jeg er fornøyd! 

Anonymkode: d5f7c...dba

[AnonymBruker]

  Pierre Gynt skrev (På 25.2.2020 den 9.04):

Poenget er at riktige PTer har tilstrekkelig med kompetanse innen ernæring også. Man kan ikke først si at man har valgt en dyktig PT, for så å si at vedkommende lager elendig kostplan. Strongbody følger helt normale retningslinjer innen kostråd. Du trenger ikke å kunne spesielt mye om ernæring for å sette opp en kostplan som holder seg innenfor en viss kalorimengde. Hvis det var en merkbar forbedring fra de PTene vedkommende hadde valgt, så er det grunn til at hun ikke har valgt spesielt gode PTer. 

Ekspander  

Jo, men det blir ofte så fryktelig ensformig. Og da faller jeg av lasset. 
 

generelt til alle som angriper meg; hvorfor får jeg ikke være fornøyd med strongbody? Uten at dere må rakke ned på meg, hvem jeg har hatt som PT osv? Hvorfor? 

Anonymkode: d5f7c...dba

[Pierre Gynt]

  AnonymBruker skrev (På 25.2.2020 den 9.09):

Jo, men det blir ofte så fryktelig ensformig. Og da faller jeg av lasset. 
 

generelt til alle som angriper meg; hvorfor får jeg ikke være fornøyd med strongbody? Uten at dere må rakke ned på meg, hvem jeg har hatt som PT osv? Hvorfor? 

Anonymkode: d5f7c...dba

Ekspander  

Du: PT er bortkasta penger. Strongbody er mye bedre
Ab: Da har du valgt feil PT
Du: Nei, de er dyktige, men de lager elendige kostplaner
Jeg: Hvis de lager elendige kostplaner, så er de ikke dyktige
Du: Dere angriper meg.

[AnonymBruker]

  Pierre Gynt skrev (På 25.2.2020 den 9.16):

Du: PT er bortkasta penger. Strongbody er mye bedre
Ab: Da har du valgt feil PT
Du: Nei, de er dyktige, men de lager elendige kostplaner
Jeg: Hvis de lager elendige kostplaner, så er de ikke dyktige
Du: Dere angriper meg.

Ekspander  

Du hoppet over den som skal mistenkeliggjøre meg. Jeg sa jeg syns PT var bortkastet, der noen andre mente strongbody var bortkastet. Men jeg får ikke lov å mene dette. Hvorfor? Min tidligere PT har drevet med fitness og jobber heltid med trening. Men koster fletta per time. Og det mente andre i tråden var bedre. Jeg syns ikke det. Og da «fronter» jeg strongbody. Seriøst? 

Anonymkode: d5f7c...dba

[AnonymBruker]

  Pierre Gynt skrev (På 25.2.2020 den 9.04):

Poenget er at riktige PTer har tilstrekkelig med kompetanse innen ernæring også. Man kan ikke først si at man har valgt en dyktig PT, for så å si at vedkommende lager elendig kostplan. Strongbody følger helt normale retningslinjer innen kostråd. Du trenger ikke å kunne spesielt mye om ernæring for å sette opp en kostplan som holder seg innenfor en viss kalorimengde. Hvis det var en merkbar forbedring fra de PTene vedkommende hadde valgt, så er det grunn til at hun ikke har valgt spesielt gode PTer. 

Ekspander  

Helt enig.

Når det kommer til kosthold så er jo det enkelt, du finner nok info på internett til å forstå det selv.

Karbo, proteinkilde og fett. For eks 30g karbo, 40g prot og 10g fett.

Du må selv finne på "rettene", bare pass på riktig innhold. Du kan fint lage deg en slik "plan" selv.

For min egen del så spiser jeg veldig enkelt, som for eks potet/fisk/grønnsaker. I riktig mengde, da jeg kun er opptatt av riktig næring så jeg føler jeg bra.

Selv ligger jeg på ca 120-130g karbo daglig, da jeg føler meg best på dette. Ca 1,5-2g proteiner pr kg, samt fett fra nøtter/smør/olivenolje/animalsk fett/fett fra egg-meieri.

Jeg trener fullkropp 3 ganger i uken, å gjort dette i mange år. Splitting har jeg aldri likt.

Anonymkode: 43f66...d4c

[Pierre Gynt]

  AnonymBruker skrev (På 25.2.2020 den 9.22):

Du hoppet over den som skal mistenkeliggjøre meg. Jeg sa jeg syns PT var bortkastet, der noen andre mente strongbody var bortkastet. Men jeg får ikke lov å mene dette. Hvorfor? Min tidligere PT har drevet med fitness og jobber heltid med trening. Men koster fletta per time. Og det mente andre i tråden var bedre. Jeg syns ikke det. Og da «fronter» jeg strongbody. Seriøst? 

Anonymkode: d5f7c...dba

Ekspander  

Du skrev også at "alle" angriper deg, enda det bare var én som lurte på om du jobba for Strongbody, så du var generelt rask til å innta offerrollen. Men samma det, bra for deg at du fornøyd, men Strongbody er ikke akkurat billig, og jeg skal love deg at det finnes online PT-er som dyktige og billigere enn dem. Poenget er vel strengt tatt at det er bedre å bruke pengene på oppfølging over tid enn en som holder vannflaska di mens du trener. Men begge deler kalles fortsatt PT.

Endret 25. februar 2020 av Pierre Gynt