Vurderer å kutte sosiale medier....

[AnonymBruker]

.... men, jeg er så utrolig redd for å havne utenfor!

ALT foregår liksom på Facebook mtp. arrangementer o.l.

Jeg kjenner det at jeg psykisk ikke klarer mer sosiale medier nå, det gjør meg veldig lei meg og gjør at jeg overtenker veldig mye 😞

Grunnen til at jeg ikke klarer å kutte sosiale medier er at jeg er redd jeg havner utenfor på ting. Folk sitter jo og stirrer i mobilen sin hele tiden, og det er jo ikke særlig gøy å sitte og se på det..

 

Noen her som har kuttet sosiale medier? Hjalp det på psykisk helse?

Anonymkode: 59bf4...968

[AnonymBruker]

Hva med en sosiale medier rehab? Tenk litt tilbake på de siste ukene. Har det i sosiale medier vært at du har havnet uenfor ting? Jeg har vært borte fra SoMe i en mnd en gang, og selv om akkurat i øyeblikket visste jeg ikke hva som skjedde, men når jeg kom tilbake, føltes det ikke som jeg hadde gått glipp av noe.

Anonymkode: dbfc7...401