HJÆLP! Hemorideproblem v/spinning el. romaskin

[Gjest Polarhelten]

Har for første gang i livet beveget meg inn i treningsstudioenes skumle verden.. og trener på spinsykkel og romaskin vekselvis ca en time for dag, hver dag.

Men nå har jeg fått meg et mega hemorideproblem som mildt sagt er ubehagelig*!!!

Hva mener dere det kan skyldes? Skal jeg kutte syklinga eller roinga??

Blir meget takknemlig for gode svar straks...please!!

[Bellybutton]

kan godt tenkes at det er fra roinga! Dersom man ikke kniper godt igjen,kan de jo bli pressa ut. Jeg hadde latt være å ro til de var borte,også ville jeg begynt forsiktig igjen,men samtidig vært meget bevisst på hvordan jeg brukte kroppen.

Lykke til.