Er det veldig usunt å spise en skyr yoghurt daglig?

[AnonymBruker]

Som et mellommåltid mellom lunsj og middag?

Anonymkode: fd3f8...2a2

[AnonymBruker]

Orddelingsfeil beklager.

Anonymkode: fd3f8...2a2

[AnonymBruker]

Nei, hvorfor tenker du at det kan være usunt?

Anonymkode: 9f035...a0f

[AnonymBruker]

Absolutt ikke

Anonymkode: 40f35...6e2

[AnonymBruker]

Er alltids bedre drikke et glass melk og spise et eple, enn å spise en skyr med tilsetningsstofferog kanskje ekstra sukker i. Mtp hvor mye prosessert mat vi spiser, så er skyr ofte ugunstig. Om du lager all mat fra bunnen av ellers, så er det innafor. Da blir skyr litt som å spise to biter sjokolade om dagen. Det er innafor når du ellers spiser sunt og er moderat aktiv. Personlig ville jeg heller spist litt nøtter med sunne omega 3 eller en salat med frø og krydder eller lignende. 

Anonymkode: 8c771...be6

[Anim92]

Nope

[AnonymBruker]

Sikkert bedre enn meg som har marsipan i skuffen på jobb...

Anonymkode: 96ea3...72d

[Camillapb]

Spiser 2 hver dag og lever i beste velgående 🤙🏼