The Nordic diet

[AnonymBruker]

Fant dette litt tilfeldig på nett

https://facty.com/lifestyle/dietary/should-i-try-the-nordic-diet/

(litt clickbait artikkel, ikke den viktigste å lese)

Så søkte jeg opp da og fant "The Nordic diet" nevnt ganske mye på nett egentlig. Og mye av det som blir sagt er vel også riktig, -mye fisk, fullkornsbrød/mørkere brød (i mange land spiser de jo bare hvitt brød, loff liksom), rapsolje istedet for olivenolje osv. Også dette med kjøtt da, men der vet jeg ikke helt om det stemmer det de sier, tror nordmenn spiser mye mer kjøtt enn det blir nevnt her. Og de virker jo som om denne dietten skal representere hva vi spiser sånn generellt sett. Eller?

Noen som har vært borti denne "dietten"

Her er et lite utvalg av artiklene jeg fant, det er maaange flere:

https://www.medindia.net/patients/lifestyleandwellness/nordic-diet.htm

***

https://www.health.harvard.edu/blog/the-nordic-diet-healthy-fare-with-an-eco-friendly-bent-201511198673

***

https://www.webmd.com/diet/ss/slideshow-nordic-diet

***

https://www.health.com/nutrition/nordic-diet

***

https://www.nbcnews.com/better/pop-culture/what-nordic-diet-why-do-doctors-dietitians-even-psychiatrists-it-ncna885531

***

https://www.yahoo.com/lifestyle/the-nordic-diet-the-new-it-diet-plus-9-recipes-111478351633.html?guccounter=1&guce_referrer=aHR0cHM6Ly9kdWNrZHVja2dvLmNvbS8&guce_referrer_sig=AQAAABmqtMNsFTAecXoNscwSurDbRpX5bMFVpWDVt2VIq7ucSkcaJNDAiuoIuFYv80eUE_WfbFBr-tEC2ELub77sys73TolRflR2kNWgtlNRuer3BIqqi9nhBn4VvB5qST7DxYwm4TxqEhULikI-781DCUw_0bmiToN11eDXgRHqGoCG

 

Anonymkode: 4806a...8de

[AnonymBruker]

De som lever av å selge bøker og kostholdsråd må stadig finne på noe nytt. I USA ser mange på alt som er nordisk som noe bra og "ekte", så da må jo en diett som kalles nordisk også være bra.

Anonymkode: ed06b...6d7