Hvordan takle det når de man er glad i har det vanskelig?

[AnonymBruker]

Jeg sliter med at jeg føler så inderlig med de jeg er glad i som har det vanskelig, og jeg skulle helst ønske jeg kunne hjelpe og vært mye mer involvert enn det jeg takler pga jeg også sliter selv. 

Hva slags tankesett bør jeg egentlig ha i slike vanskelige situasjoner? Jeg vet at jeg ikke bør hjelpe mer enn jeg klarer og må prioritere egen helse osv, men jeg får så vondt av det hvis jeg ser at de jeg er glad i sliter mer og mer mens jeg strengt tatt kunne hjulpet mer. 

Anonymkode: c0393...880