Jeg føler meg mer koblet til andre folk via Internett enn i virkeligheten. Hvordan komme tilbake til virkeligheten?

[AnonymBruker]

Jeg har en merkelig følelse for tiden. Jeg føler meg litt ensom og har mye angst/panikk. Så opplever jeg at ved å poste ting på dette forumet at jeg får en form for energi eller sosial tilfredsstillelse, på sett og vis på en måte som betyr at jeg opplever meg veldig distansert fra virkeligheten. Har dere tips til hvordan jeg kan forstå ar virkeligheten er viktigst og Internett er bare sekundært?

Anonymkode: 5cbbf...032

[AnonymBruker]

Jobb med angst/panikken.

Anonymkode: 7a6b5...224

[AnonymBruker]

Flytt til Afrika.

Anonymkode: 79f37...576

[AnonymBruker]

55 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Flytt til Afrika.

Anonymkode: 79f37...576

Hva skulle det hjelpe?

Anonymkode: 8dfba...865

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hva skulle det hjelpe?

Anonymkode: 8dfba...865

Det var nok satt på spissen. Men i land hvor det ikke er så mye velstand er folk mer sosiale. Tyrkia og f.eks. 

Men i Norge skal alt digitaliseres og gjøres liksom så enkelt. Sååååå...mer usosiale blir vi jo. Jeg føler meg også mer knyttet til folk på nett

Anonymkode: 5b215...437

[Zienna]

Hold deg unna sosiale medier i en periode.  Les nyheter osv. på nett, men ikke logg deg inn på sosiale nettsider