Gjest assa Skrevet 26. mai 2005 #1 Skrevet 26. mai 2005 Et litt dumt spørsmål ,hvor ligger trapezen? Er det på ermen,rett nedenfor skulderen,og hvordan trener du den? :oops:
Gjest treningsjenta Skrevet 26. mai 2005 #2 Skrevet 26. mai 2005 Et litt dumt spørsmål ,hvor ligger trapezen? Er det på ermen,rett nedenfor skulderen,og hvordan trener du den? :oops: trapezius er på ryggen, mellom skulderbladene opp mot nakken. Hvis den er stor og velutviklet ligner det litt på en såkalt "tyrenakke".Trenes ved diverse ro-øvelser, markløft, shrugs.
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå