Facebookgruppe for å motivere og støtte hverandre ved vekttap med mindsettracker

[LetLoose]

Hei, 

Jeg lurte på om noen vil være med å motivere hverandre til vekttap på facebook?

Jeg har forsøkt å finne en gruppe for de som vil ned i vekt og det er en gruppe for de på lavkarbo som er fin og aktiv. Men lavkarbo er ikke helt for meg personlig og den fokuserer mest på kostholdet. Så kan anbefale den for de som er interesert.

Hvis flere ønsker å være med i en gruppe og starte ett området vi kan motivere hverandre, legge ut oppskrifter, treningstips, utfordringer, vanskeligperioder, seire o.l. Hadde det vært stas!. 

Navnet på gruppa: Sammen hjelper vi hverandre ned i vekt

Jeg har lagt inn et dokument du kan bruke hver morgen til å hjelpe deg med dine mål. 

Endret 8. november 2019 av LetLoose

[sunnfriskogpositiv]

Kommer  

[lille..trille]

Kan jeg spørre hva lavkarbogruppa heter?

[LetLoose]

På 9.11.2019 den 10.58, lille..trille skrev:

Kan jeg spørre hva lavkarbogruppa heter? 

Lavkarbo og karbohydrater

[AnonymBruker]

Det er en slankegruppe på fb som heter "Litt lettere i Kropp og sjel". Det er en ny gruppe, men allerede 1465 medlemmer der, så det er mye aktivitet der. Noen går på lavkarbo, andre på smartkarbo og andre igjen på lavkalori, så alle er velkommen uavhengig av hvilket kosthold man følger. :)

https://www.facebook.com/groups/2511382682431115/

Anonymkode: a8419...a0f