Jeg trenger tips til mat på jobben, når jeg jobber kveld.

[AnonymBruker]

Jeg spiser ikke middag når jeg er på jobb da jeg er plaget med luft i magen osv. Har noen råd om hva jeg kan spise på ettermiddagen som ikke er tungt for magen men mettende? Dette er en ny situasjon for meg så er litt rådvill. Fjordland og nudler er utelukket da magen min ikke tåler det så godt.

Anonymkode: f1510...598

[AnonymBruker]

Jeg liker å lage pannekaker med cottage cheese, og ha syltetøy på. 

Anonymkode: 454ed...66b

[AnonymBruker]

lag grønnsakssuppe//lapskus, og del det i mindre måltider. trenger bare å varme opp

 

Anonymkode: 3fc8f...1a9

[AnonymBruker]

Jeg likte godt kjøleskapsgrøt når jeg hadde med niste, lettvint, variabelt og mettende:) Ellers synes jeg det var greit å bake opp grove horn/ pizzasnurrer som jeg tok med meg

Anonymkode: 8e38d...8fd

[AnonymBruker]

Sliter med det samme som deg. Kjøtt, pasta og brød gjør meg oppblåst.

Som lunsj lager jeg som eksempler: En omelett med det du har av grønnsaker. En wok med mye grønnsaker. Squashnudler med pesto. Tunfisksalat med majones og isbergsalat og diverse grønt. Wrap med hummus og litt kylling, eller bare grønnsaker. Quinoasalat. Matmuffins. 

Anonymkode: ca2f4...952

[AnonymBruker]

Suppe på termos og diverse salater. Knekkebrød med lett pålegg. 

Anonymkode: 7ffa4...08e

[AnonymBruker]

Gode forslag 👍🏼😄

Anonymkode: f1510...598

[AnonymBruker]

Jeg spiste ofte omelett, hjemmelaget suppe, salat jeg hadde laget hjemme, laks med pesto og grønnsaker, fiskekaker med grønnsaker, havregrøt, 

Anonymkode: d7498...fe8