Fungerer slim protein?

[AnonymBruker]

Dere som har peiling, hvordan ser næringsinnholdet ut i denne?: https://www.protein.no/slim

Tror dere denne kan ha noen effekt på vekta? Jeg har en tendens til å velge usunne mellommåltid og kjappe løsninger, tenker å teste denne 1-2 ganger daglig istedenfor usunne og kaloririke mellommåltider (blir fort en bolle eller en sjokolade i farta), men selvfølgelig spise normal, sunn mat utenom. Tenker å ligge på rundt 1700 kcal daglig da jeg er litt mer aktiv enn gjennomsnittet. Så tenker ikke å erstatte normal mat med denne, heller erstatte den med de usunne, unødvendige tingene når jeg er småsulten. Er jo veldig billig per persjon, lett å ha med seg og lett å få ned.

Anonymkode: ff543...bbb

[AnonymBruker]

Hvorfor ikke spise en yoghurt, banan eller proteinbar i stedet? Eller lage noe enkelt og lett å ha med seg. Sykt dyrt

Anonymkode: c0372...0ab

[AnonymBruker]

8 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvorfor ikke spise en yoghurt, banan eller proteinbar i stedet? Eller lage noe enkelt og lett å ha med seg. Sykt dyrt

Anonymkode: c0372...0ab

En av grunnene er jo at det er billig! 399 delt på 34 porsjoner blir jo rett over 10 kr  Men sant som du sier, er jo andre ting også som er lette å ha med seg! Men virket som et bra næringsinnhold i forhold til en banan eller yoghurt.🤔

Anonymkode: ff543...bbb

[AnonymBruker]

Spis vanlig mat. Denne gjør ikke noe spesielt for vektnedgang uten å tilføre kalorier. Støtter den over som foreslår frukt. 

Anonymkode: 8bb1a...ec2

[sunt_fokus_]

Slik som du tenker å bruke den altså i tillegg til vanlig mat, tror jeg nok at jeg heller ville valgt et vanlig proteinpulver. Det er mye billigere og har mer protein enn den du linker til, som vel er ment mer som en måltidserstatter istedet for mat. Denne f.eks er god og billig:  https://www.bodylab.no/shop/bodylab-whey-100-2986p.html

Jeg er en av de som mener protein er bedre enn f.eks banan som noen foreslår som mellommåltid på diett, det er det flere grunner til som den som vil kan lese her:

https://www.suntfokus.no/post/3-grunner-til-å-spise-mer-proteiner-også-om-du-ikke-trener

- Elisabeth