Overspisningslidelse?

[AnonymBruker]

Er det noen her som er diagnostisert med overspisningslidelse? Kan dere fortelle litt om det?
Jeg lurer på om jeg kan ha det og tørr ikke snakke med noen om det. Det er selvsagt noe jeg gjør i all hemlighet, og i store mengder... Nå bor jeg alene så det er lettere å skjule enn før. Heldigvis har jeg klart å gå ned 20kg, så mengdene jeg klarer å spise er redusert, og klarer å holde vekta nogenlunde stabil +/- 5kg. Men problemet er likevel der. Jeg kompenserer ikke med å sulte meg, trene mye eller kaste opp.
Jeg leste litt på nettet og vet ikke helt om jeg kan kjenne meg igjen i denne transefølelsen når jeg spiser som mange beskriver, men skyldfølelsen etterpå helt forferdelig... Jeg spiser ikke nødvendigvis så usunt, men litt oftere usunt enn sunt. Men overspiser ikke på ting som suppe, salater osv. Men kan gjøre det på wok og kylling f.eks. Også går det så mye knask og snop innabords og både min mor og hennes far har diabetes...

Jeg klarer ikke helt å linke det til følelser heller, jeg legger ikke merke til noe mønster på en slik måte at jeg spiser når jeg er glad, eller trist, eller sint. Da forsvinner gjerne spisetrangen. Men jeg kjenner på mye ensomhet så mulig det kan være årsaken...

Jeg er så lei:(

Anonymkode: bb192...b6d

[AnonymBruker]

Det er ikke alltid man har en spiseforstyrrelse heller - noen ganger er man rett og slett bare glad i å spise mye. Spiseforstyrrelse er det først når man har en kompulsiv trang til å fortsette, en følelse av at man "må", eller at man mister kontroll i denne transefølelsen du nevner. 

Uansett kan du snakke med legen din om det. 

Anonymkode: 7ea79...a7c

[Perelandra]

Kjære trådstarter! 

Jeg må dessverre stenge tråden din. Årsaken til det er at vi moderatorer ikke kan passe tråden din konstant og luke ut svar du kan få som kan være skadelig for deg i den situasjonen du er i nå. En annen grunn er at vi ikke vet noe om hvilke kompetanse som ligger til grunn for de svarene du måtte få.

Jeg vil oppfordre deg til å ta kontakt med Mental Helse, som har en telefon- og nettjeneste for alle som trenger noen å snakke eller skrive med noen om livets utfordringer. Du kan ringe til dem døgnet rundt på 116 123 eller benytte deg av nettsiden deres. Her vil du treffe mennesker som du kan prate med og få råd av, og du kan ta kontakt som anonym.Du kan også ta kontakt med Rådgivning Om Spiseforstyrrelser. De kan du kontakte på både mail og telefon. De har bred erfaring med spiserelaterte problemer, og kan være gode å snakke med når man er i en vanskelig situasjon, slik du beskriver.

Snakk også gjerne med legen din eller noen du kjenner om problemene, det er vondt å sitte med slike ting alene. Hvis du synes det er vanskelig å ta opp, kan du vise dem det du har skrevet her. Håper du får hjelp til å bli frisk, ingen skal måtte ha det sånn som du har det nå.

Med vennlig hilsen Perelandra, mod.