Reversere diabetes type 2

[AnonymBruker]

.. er det mulig?

Anonymkode: 5b100...1d4

[AnonymBruker]

Mange har klart det, ja. Det spørs hvor langt det har gått. Hvis man da lar bukspyttkjertelen få litt pause, så kan den bli frisk igjen. Dette betyr altså at man må spise lite karbohydrater slik at den ikke trenger å lage så mye insulin. Trening hjelper også, fordi det bedrer insulinsensitiviteten og man trenger da mindre insulin.

Anonymkode: b19f3...a38

[AnonymBruker]

Ja absolutt, og man gjør det ikke ved å spise lite karbohydrater: https://www.masteringdiabetes.org/about/

Anonymkode: 9a93d...c2a

[AnonymBruker]

Faren min ble kvitt det ved å gå ned i vekt. Har helt normalt blodsukker nå med en BMI innenfor normalen.

Anonymkode: 4107f...42a

[AnonymBruker]

Men vil det da alltid være fare for at det kommer tilbake igjen?

Anonymkode: 5b100...1d4

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Men vil det da alltid være fare for at det kommer tilbake igjen?

Anonymkode: 5b100...1d4

Det er det for alle, ingen er beskyttet mot diabetes 2. 

Gi kroppen et jevnere blodsukker gjennom kosten.

Anonymkode: 59397...71b

[AnonymBruker]

Det kommer ikke tilbake igjen om man spiser riktig, og man skal altså ikke gå lavkarbo. Det som skjer når man spiser lavkarbo er at blodsukkeret stabiliserer seg fordi man ikke får så mye sukker i blodet, samtidig som man spiser en renere diett fordi man unngår snop, kaker, fast food osv., noe som gjør at man kan føle seg bedre midlertidig. Men med èn gang man spiser noe søtt, så går det i været igjen fordi man ikke har fikset årsaken. Det som forårsaker diabetes 2 er mye fett og mye sukker i kosten samtidig, noe som belaster kroppen på alle mulige måter, og kan også gjøre det vanskelig å produsere insulin. Om man gir kroppen "fri" fra fettet, så kan den komme i balanse igjen og begynne å produsere insulin igjen. Linken jeg postet lender opp er fra to menn som spiser en høy-frukt-diett og har diabetes 1. Det går altså fint an å spise frukt med diabetes.
Her er historien til Fully Raw Kristina som reverserte hypoglykemi, som er forstadiet til diabetes 2. Hun gjorde det ved å gå "fully raw", men det trenger man ikke. Man trenger bare å kutte kraftig på fett og animalske produkter, og å kutte på raffinert sukker og tilsetningsstoffer er bra også. Litt kjøtt/fisk er ok tror jeg men melkeprodukter må helt ut: https://youtu.be/U5z68coJwWA

Jeg husker jeg så i en dokumentar, var det Forks over Knives eller What the Health..? at de har visst hele tiden at det er mye fett og dårlig livsstil som forårsaker diabetes 2, men at dette har blitt snudd på en eller annen måte... Det er i den animalske industrien pengene er, så det er der man får propagandaen fra. Ingen er immun for denne propagandaen virker det som.

I denne artikkelen fra Forks over Knives er det linker til studier også:
https://www.forksoverknives.com/recommend-a-high-carb-diet-for-patients-with-diabetes/#gs.8hh4yn

Her er en artikkel om diabetes og What the Health, ser ut som begge tar det for seg: https://medium.com/thrive-global/sugar-does-not-cause-diabetes-did-the-film-what-the-health-get-it-right-3ef441045c01

 

Anonymkode: 9a93d...c2a