Matlyst, tips?

[AnonymBruker]

Hei! 

Det har seg sånn at jeg kom hjem fra Spania i dag, men problemet mitt er at jeg ikke har  spesielt matlyst. 

Jeg blir normalt ikke dårlig på flyturer, men på denne ble jeg ekstremt dårlig, og har ikke spist noe mat i hele dag.. Er det noen der ute som har tips til hvordan man får tilbake matlysten? ☺️

Anonymkode: bf3db...ee7

[SoWhat?]

Du overlever fint uten mat ett døgn eller flere. Spis frukt. Alt en må lage problem ut av. Hadde du ikke spist på en uke ville jeg skjønt bekymringen din. 

[AnonymBruker]

Ærlig talt SoWhat, det var ett spørsmål, du trenger ikke å være spydig

41 minutter siden, SoWhat? skrev:

Du overlever fint uten mat ett døgn eller flere. Spis frukt. Alt en må lage problem ut av. Hadde du ikke spist på en uke ville jeg skjønt bekymringen din. 

 

Anonymkode: bf3db...ee7

[Jytte]

Ta tilskudd av b-vitaminer, eller enda bedre, spis to-tre kokte egg og ta litt c-vitamintilskudd til matlysten øker. Egg inneholder alt kroppen trenger bortsett fra vit. C. Eller lag eggerøre. Egg er full av b-vitaminer som øker matlysten. 

Drikk en juice du liker i tillegg for å stabilisere elektrolytter, har lest om det, men er usikker, har bare hørt at det er sunt for blodet og balansen i kroppen. Jeg liker tomatjuice. Du liker kanskje noe annet. Drikk Farris for å få saltstoffer.