Trenings app

[heiheihaha]

Hei. Jeg har lyst til å få større rumpe og ja du vet mer timeglass figur. Også bedre kondis osv. Jeg har lasta ned noen trenings apper men alle koster penger etter 1 uke osv. Noen som vet om noen som er bra og gratis?

[AnonymBruker]

5x5 stronglift appen ( fullkropps program med fokus på bein)

Anonymkode: 6aa61...6ed

[AnonymBruker]

5 minutter siden, heiheihaha skrev:

Hei. Jeg har lyst til å få større rumpe og ja du vet mer timeglass figur. Også bedre kondis osv. Jeg har lasta ned noen trenings apper men alle koster penger etter 1 uke osv. Noen som vet om noen som er bra og gratis?

Får du dette via appen? 🙂

Hørtes spennende ut, samtidig ble du sjokkert over at de kostet penger. Tror nok ikke trening er noe for deg.

Anonymkode: 0447f...636

[AnonymBruker]

Nike+ har en del gratis treningsvideoer. De har også mulighet for større utvalg/ ukesplaner for betaling, men mye er tilgjengelig helt gratis. 

Anonymkode: c37bc...2e6

[Sandum.PT]

18 timer siden, AnonymBruker skrev:

Får du dette via appen? 🙂

Hørtes spennende ut, samtidig ble du sjokkert over at de kostet penger. Tror nok ikke trening er noe for deg.

Anonymkode: 0447f...636

Kan da fint trene selv om man ikke ønsker å betale for apper, vel?