Gå til innhold

Hva og hvordan bør jeg trene med disse "utfordringene"?


Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Jeg har et løperkne, stive skuldre og nakke og en svak og vond korsrygg.

Hva slags øvelser og apparater bør jeg satse på for å få bukt med dette?

Vet det er lite informasjon, men ønsker konkrete tips ut ifra dette. 🙂

Anonymkode: 6dcef...87d

Videoannonse
Annonse
AnonymBruker
Skrevet

Ville tro at svømming kunne vært bra for deg?

Anonymkode: 7460e...b9c

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...