Hadde du brydd deg om 5-7 kg for mye?

[AnonymBruker]

Er 157 cm og 60 kg. Ønsker egentlig mellom 53-55 kg. Synes du dette er mye? 

Anonymkode: 90e65...67e

[AnonymBruker]

5-7 kg er en del når du kun er 157 cm- så ja hadde nok syntes at det var litt for mye. 

Anonymkode: 05cd4...256

[Neveronfire]

Jeg har 5-7 kg for mye, og bryr meg litt, men ikke nok til å lykkes med å gjøre noe med det😅 Dersom du føler deg vel og ellers ikke har noen plager, synes jeg ikke du skal tenke så mye over det. Kanskje det er trivselsvekten din?

[AnonymBruker]

Du har ikke 5-7 kg for mye. At du ønsker å gå ned 5-7 kg er noe annet. 

Anonymkode: 3c6f2...184

[AnonymBruker]

Du kan regne ut om det er mye her: https://www.melk.no/bmi

Merk at BMI kan være misvisende hvis du har svært mye muskler, men den gir en fin indikasjon for alle andre.

Anonymkode: cd374...478

[AnonymBruker]

Jeg hadde ikke brydd meg om 5-7 kg for mye på deg, men jeg er 10 cm høyere enn deg, og blir lubben når jeg veier mer enn 60 kg, så hos meg selv hadde jeg brydd meg. 

Anonymkode: eb74d...472

[AnonymBruker]

Jeg er 5-6 kilo over idealvekta mi, det som plager meg mest med det er at alle klærne mine er kjøpt for 1 år siden når jeg veide 5-7 kilo mindre og er dermed alt for trange nå, og vil heller prøve å gå ned enn å måtte kjøpe en helt ny garderobe. 

Anonymkode: 82792...999

[AnonymBruker]

Når skal folk slutte å henge seg opp i vekt fordelt på høyde? Bmi er ikke representativt for overvekt, da den ikke tar hensyn til hele kroppsmassen.

For å svare på spørsmålet. Nei, det hadde jeg ikke. Har selv lagt på meg 14 kg siden dagene jeg var godt trent forsvant. Jeg bærer dem bra, men kjenner det ikke er optimalt, så skal jobbe med saken, og bli sunn igjen. Hadde vært uhørt å stille større krav til en potensiell partner, enn jeg stiller til meg selv.

Anonymkode: 57497...96e

[AnonymBruker]

Jeg synes ikke jeg ser så bra ut når jeg er 5-7 kg over der jeg vil være.. opptil 2, kanskje 3 kan jeg leve med men over der føler jeg meg direkte ufresh. Kommer helt an på hvordan man bærer vekta vil jeg tro. Jeg er 10 cm høyere enn deg og synes jeg ser best ut mellom 59 og 60 kg. Veide 63 for noen uker siden og bestemte meg for å gjøre noe med det da det lå på grensen til hva som ser ok ut på meg. Nå er jeg på vei nedover og tenker å stoppe rundt 60. 

Anonymkode: ffa03...731

[AnonymBruker]

Om du er godt trent kan de kiloene være muskler, så trenger ikke være for mye. Du burde helelr forsøke se hvor mye fett mot muskler du har. Har du hovedsaklig fett og lite muskler så vil du nok være noe tynnfeit med 5kg ekstra. Er du godt trent og har en del muskler, så kan 5kg "for mye" være akkurat paselig. 

Anonymkode: 66a05...fd6

[AnonymBruker]

Jeg er like høy som deg og veier 4kg mer. Føler meg aller finest på 54.  Hvis du ikke er veldig muskuløs synes jeg 60 er litt for mye for oss, ja ... Men det er hver sin smak.

Anonymkode: dad4f...77d

[AnonymBruker]

Stopp fokus på vekt. Fokuser på livvidden

https://www.nrk.no/livsstil/slik-maler-du-livvidden-1.7924723

Anonymkode: e2d8f...ed1

[aiba]

Jeg er 160, og 60 kg hadde føltes for lite på meg. Liker å ha store struttende bryster and some booty

[AnonymBruker]

Jeg er 160 og veier 60 kg. Jobber meg ned mot trivselsvekten på 53-54 kg. Føles helt greit nå, men trives med litt mindre. 

 

Anonymkode: d33e3...f94

[AnonymBruker]

Takker for svar. Er ikke trent så må ta meg sammen å begynne og ønsker ned 5-7 kg for føler meg litt lubben nå. 

Anonymkode: 90e65...67e

[Million]

Jeg har rundt 5 kg for mye, og for meg føles det "for mye", ja. Er 160 cm og kiloene har hovedsaklig lagt seg rundt midjen. Jeg liker det ikke, og er derfor begynt å bli nøyere med hva jeg putter i munnen. Har gått ned 3 kg de siste par mnd, og skal ned minst 3 til. Det beste hadde vært 5.

Man føler vel selv best hva man er komfortabel med og hva man synes man ser best ut med av vekt.

[AnonymBruker]

Jeg forstår godt at du vil ned. Er selv 170cm og føler meg lubben på 60kg. Men nå foretrekker jeg å være helt slank med flat mage og små pupper. Liker meg best rundt 54kg selv.

Anonymkode: 7a3c4...360

[Bjørnedyr]

vekt over høyde sier meg ingenting

jeg er 175; 
veier jeg 92, så er jeg et eller annet sted mellom veldig feit eller topp trent 
veier jeg 75, så er jeg et eller annet sted mellom ganske feit og topp trent 
veier jeg 65, så er jeg et eller annet sted mellom chubby eller topp trent
veier jeg 57, så er jeg et eller annet sted mellom chubby eller topp trent. 
veier jeg 53, så er jeg et eller annet sted mellom 20% kroppsfett (svak) og eller topp trent.
veier jeg 48, så er jeg et eller annet sted mellom 15% kroppsfett (svakere) og <5% kroppsfett og sterk
veier jeg 45, så er jeg et eller annet sted mellom 10% kroppsfett ( veldig svak) og <5% kroppsfet og svak
veier jeg 42, så er jeg et eller annet sted mellom 5% kroppsfett (døende) eller død
veier jeg 39, sikkert død da 

Har mye å si hvor hydrert man er også.

Endret 31. juli 2019 av Bjørnedyr

[AnonymBruker]

Jeg er også 5-7 kilo for mye🙈 Jeg slanket med 6 kg i fjor, men har lagt på meg alt igjen. Jeg trivdes så godt med meg selv da jeg var 6 kg lettere, men prisen er å kutte ut endel mat og det meste av søtsaker. Men denne sommeren har jeg følt meg som fleskefia🙈 

Anonymkode: 4f72d...44e

[AnonymBruker]

Jeg er 6 kg "for mye", dvs over der jeg helst vil være. Er nå 176 cm og 72 kg. 

Jeg bryr meg, men ikke nok til å gå all in med å gå ned enda 😁 

Travel småbarnsmor. 

Anonymkode: 1a57f...dc3