Gikk ned 40 kg

[AnonymBruker]

https://www.fitness-guide.dk/stort-interview-alina/

Anonymkode: 6f191...49e

[AnonymBruker]

Linken din funker ikke, kommer bare tilbake til denne tråden på denne siden.

Jeg klikket på tråden fordi jeg har gått ned 45 kg og syns egentlig ikke det hverken var så spesielt, eller vanskelig.

Anonymkode: 1161b...fd0

[Gjest WhisperingWind]

5 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Linken din funker ikke, kommer bare tilbake til denne tråden på denne siden.

Jeg klikket på tråden fordi jeg har gått ned 45 kg og syns egentlig ikke det hverken var så spesielt, eller vanskelig.

Anonymkode: 1161b...fd0

https://www.fitness-guide.dk/stort-interview-alina/

Så den på VG i dag.

Endret 11. juli 2019 av WhisperingWind

[AnonymBruker]

Hu så ikke fin ut, men syk ut etter slankingen. Ikke veldig tiltrekkende når man kan se ribbeina, da har slankingen gått for langt og blitt sykelig.

Anonymkode: b9d55...0f0

[AnonymBruker]

Æsj. Hun var faktisk finere før. Vakrere ansikt og fine former. Hun så ikke feit ut før selv om jeg ser hun var overvektig.

Anonymkode: ea570...759

[Viktualia]

Hun trener jo også kjempemye, i tillegg til å spise svært mager kost. Flott for henne, at hun trives med det. Men det høres litt trist ut å bytte ut sofaen med en ergometersykkel. 

[AnonymBruker]

13 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Æsj. Hun var faktisk finere før. Vakrere ansikt og fine former. Hun så ikke feit ut før selv om jeg ser hun var overvektig.

Anonymkode: ea570...759

Å si æsj om en annen persons utseende er så lite innafor. 

Anonymkode: 18a8e...f09

[AnonymBruker]

93,5 kg minus 60,5 kg er 33 kg ned,  ikke 40.

Jeg måtte bare påpeke det. 

Anonymkode: 29e05...5d4

[AnonymBruker]

12 minutter siden, Viktualia said:

Hun trener jo også kjempemye, i tillegg til å spise svært mager kost. Flott for henne, at hun trives med det. Men det høres litt trist ut å bytte ut sofaen med en ergometersykkel. 

Hva skjer når hun ikke lenger spiser magert og har ergometersykkel istedenfor sofa?

Anonymkode: 1161b...fd0

[AnonymBruker]

38 minutter siden, AnonymBruker skrev:

93,5 kg minus 60,5 kg er 33 kg ned,  ikke 40.

Jeg måtte bare påpeke det. 

Anonymkode: 29e05...5d4

Det ble nevnt at hun har veid mer enn dette, men at dette var siste tallet på venta før vektnedgangen.

Anonymkode: ea570...759

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker said:

Det ble nevnt at hun har veid mer enn dette, men at dette var siste tallet på venta før vektnedgangen.

Anonymkode: ea570...759

Akkurat som at det siste jeg VET at jeg veide var 112 kg, men det var allerede etter at det hadde gått opp et lys for meg og jeg allerede følte at jeg hadde blitt litt mindre.

Det er min høyeste dokumenterte vekt, men skal jeg være realistisk så har jeg nok veid minst 115-120 kg, men da uten at jeg vet det helt for sikkert.

Det er/var uansett alt for mye, og jeg er glad jeg ikke har veid mer enn 70-noe de siste årene.

Anonymkode: 1161b...fd0

[AnonymBruker]

7 timer siden, AnonymBruker skrev:

Linken din funker ikke, kommer bare tilbake til denne tråden på denne siden.

Jeg klikket på tråden fordi jeg har gått ned 45 kg og syns egentlig ikke det hverken var så spesielt, eller vanskelig.

Anonymkode: 1161b...fd0

Hvordan gjorde du det? Og hvor lang tid brukte du?😊 bra jobba!!

Anonymkode: 537b8...41b

[AnonymBruker]

23 hours ago, AnonymBruker said:

Hvordan gjorde du det? Og hvor lang tid brukte du?😊 bra jobba!!

Anonymkode: 537b8...41b

Det begynner å bli nærmere 10 år siden nå, så jeg husker ikke hvor lang tid det tok sånn tilsammen, jeg tror jeg gikk ned mesteparten det første trekvarte året, så litt saktere etter det, jeg hadde egentlig liksom ingen plan eller tidsfrist, og tok det litt i rykk og napp etter jeg hadde gått ned det "verste".

Det som funket for meg da, og har fortsatt å funke for meg i årene etterpå også, er lavkarbo/ketogent kosthold, det funker alltid og kroppen min elsker det, så hvor flink jeg er til å holde vekten nå kommer helt og holdent an på hvor motivert og flink jeg er til å holde meg til det kostholdet, he he...

Det er det enkleste for meg i hvert fall, lavfett/lavkalori har en del masse andre ulemper som gjør det vanskeligere og mer ubehagelig å gå ned i vekt på den måten.

Anonymkode: 1161b...fd0