Sykle versus gå

[AnonymBruker]

Når forbrennes flest kalorier

1) Sykle i moderat tempo i 20 minutter

2) Gå i moderat/hurtig tempo i 20 minutter 

Håper noen kan svare

Anonymkode: 6f3dc...b0c

[AnonymBruker]

Der du blir mest andpusten. 

Anonymkode: f4366...c8a

[AnonymBruker]

Å sykle eller gå den samme distansen forbrenner like mange kalorier.

Merkelig, men sant.

Anonymkode: d1ade...305

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Å sykle eller gå den samme distansen forbrenner like mange kalorier.

Samme distansen eller samme tidsbruk? Du kommer jo mye lengre distanse på sykkel i 20 min enn å gå i 20 min... 

Anonymkode: f4366...c8a

[AnonymBruker]

8 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Å sykle eller gå den samme distansen forbrenner like mange kalorier.

Vrøvl. Stoor forskjell!

Anonymkode: a70f5...517

[AnonymBruker]

Det blir jo selvfølgelig ikke samme distanse når jeg går 20 minutter sammenlignet med å sykle 20 minutter. Blir ca. like andpusten. Hvor svett jeg blir kommer an på temperaturen og hvor mye klær jeg har på. 

Anonymkode: 6f3dc...b0c

[AnonymBruker]

15 minutter siden, AnonymBruker said:

Samme distansen eller samme tidsbruk? Du kommer jo mye lengre distanse på sykkel i 20 min enn å gå i 20 min... 

Anonymkode: f4366...c8a

Samme distanse. Kan du ikke lese?

Anonymkode: d1ade...305

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker said:

Det blir jo selvfølgelig ikke samme distanse når jeg går 20 minutter sammenlignet med å sykle 20 minutter. Blir ca. like andpusten. Hvor svett jeg blir kommer an på temperaturen og hvor mye klær jeg har på. 

Anonymkode: 6f3dc...b0c

Jeg skrev aldri at det ble samme distanse. Jeg nevnet en fun fact om gå/jogge versus sykle samme distanse.

Anonymkode: d1ade...305

[AnonymBruker]

8 minutter siden, AnonymBruker said:

Vrøvl. Stoor forskjell!

Anonymkode: a70f5...517

Niks

Undersøk saken før du driter deg ut.

Anonymkode: d1ade...305

[AnonymBruker]

SÅ TS (og andre som åpenbart er stokk dumme)

 

Siden du ikke skjønte poenget mitt her.

DU MÅ MÅLE DETTE I DISTANSE, IKKE TIDSBRUK. 

 

Faen så dumme folk som frekventerer KG. Jeg blir helt matt.

Anonymkode: d1ade...305

[AnonymBruker]

Men kan noen svare på MITT spørsmål?

Anonymkode: 6f3dc...b0c

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

SÅ TS (og andre som åpenbart er stokk dumme)

 

Siden du ikke skjønte poenget mitt her.

DU MÅ MÅLE DETTE I DISTANSE, IKKE TIDSBRUK. 

 

Faen så dumme folk som frekventerer KG. Jeg blir helt matt.

Anonymkode: d1ade...305

Jeg aner ikke distansen. 

Anonymkode: 6f3dc...b0c

[AnonymBruker]

23 minutter siden, AnonymBruker said:

Når forbrennes flest kalorier

1) Sykle i moderat tempo i 20 minutter

2) Gå i moderat/hurtig tempo i 20 minutter 

Håper noen kan svare

Anonymkode: 6f3dc...b0c

ENDA EN GANG SIDEN DU OG ANDRE HER ER DUMME

 

Du må ta utgangspunkt i distansen, ikke tidsbruken. Bruk hodet pittelittegrann. Flaut at voksne er så dumme som dette.

Anonymkode: d1ade...305

[AnonymBruker]

Just now, AnonymBruker said:

Men kan noen svare på MITT spørsmål?

Anonymkode: 6f3dc...b0c

JEe har svart deg mange ganger nå. Prøv å les svaret mitt.

Anonymkode: d1ade...305

[AnonymBruker]

Just now, AnonymBruker said:

Jeg aner ikke distansen. 

Anonymkode: 6f3dc...b0c

DA MÅ DU MÅLE.

Bruke hodet er en fin ting. Jesus!!

Anonymkode: d1ade...305

[AnonymBruker]

Det ab...305 prøver å si på en lite fornuftig måte er at man forbrenner like mye kalorier på samme distanse enten man sykler eller går. For meg høres det merkelig ut, men altså: Jeg regner med at du går ca 2 km på 20 min. og ved å sykle 2 km så har du forbrent like mye.

Jeg blir langt ifra så sliten av å sykle 2 km som å gå de, og med sykkel sitter man stort sett rolig i nedoverbakker.

Anonymkode: 1ca35...e58

[AnonymBruker]

31 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Å sykle eller gå den samme distansen forbrenner like mange kalorier.

Merkelig, men sant.

Anonymkode: d1ade...305

Det er helt feil. Om man sykler så får man hjelp av at hjulene triller. Mye mindre krevende å sykle en kilometer enn å gå en. 

Anonymkode: 9e5c7...3d3

[AnonymBruker]

La oss si at jeg sykler ca. 4,5 km på 20 min, og går ca. 2 km på 20 min. Hva forbrenner mest av de to?

Anonymkode: 6f3dc...b0c

[AnonymBruker]

19 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

Siden du ikke skjønte poenget mitt her.

DU MÅ MÅLE DETTE I DISTANSE, IKKE TIDSBRUK.

Hvorfor må du måle dette i distanse? TS lurte på hva som forbrenner mest på 20 min, uavhengig av distanse. 

Den aktiviteten som har høyest intensitet forbrenner mest i et gitt tidsrom. 

Anonymkode: f4366...c8a

[AnonymBruker]

Her er en tabell jeg fant på: https://www.roede.com/sa-langt-ma-ga-a-forbrenne/

Her får du en oversikt over hvor lenge du må gå, jogge eller sykle for å forbrenne kaloriene i noen av våre vanligste usunne snacksprodukter.

Type snack	Så lenge må du GÅ:	Så lenge må du JOGGE:	Så lenge må du SYKLE:
Muffins (100 g – 390 kcal)	52 min	36 min	1 t 14 min
Doughnut m/melisglasur (253 kcal)	34 min	23 min	48 min
Potetgull, salt (100 g – 555 kcal)	1 t 13 min	50 min	1 t 45 min
Baconpølse med brød, agurkmix, ketchup og rekesalat (685 kcal)	1 t 31 min	1 t 3 min	2 t 5 min
Snickers (75 g – 374 kcal)	49 min	34 min	1 t 11 min
Troika (68 g – 270 kcal)	36 min	24 min	51 min
Rosinbolle (60 g – 214 kcal)	29 min	20 min	40 min

×SLIK REGNET VI:
TALLENE ER BEREGNET UT FRA GANGE MED HASTIGHET 6 KM/T (MET-VERDI 7,6), JOGGING 9 KM/T (MET-VERDI 11,0) OG SYKLING 16 KM/T (MET-VERDI 5,3) FOR ET MENNESKE MED VEKT MELLOM 70 OG 90 KG.
MET-VERDI (METABOLIC ENERGY TURNOVER) SIER NOE OM HVOR MYE ENERGI KROPPEN FORBRENNER VED EN VISS TYPE AKTIVITET.

Anonymkode: 1ca35...e58