Vil på hytta, tør ikke 😥

[Tatja]

Vi har en koselig liten hytte en times kjøring hjemmefra. Jeg lengter ofte for, når det er stress og kaos på hjemmebane, jobb osv. Hytta er det eneste stedet jeg roer meg helt, og bare ER. 

Problemet mitt er at jeg ikke tør dra dit alene. Jeg er mørkeredd, rett og slett. Lengter etter rolige dager alene på hytta, hvordan komme over skrekken for mørket???

[AnonymBruker]

11 minutter siden, Tatja skrev:

Vi har en koselig liten hytte en times kjøring hjemmefra. Jeg lengter ofte for, når det er stress og kaos på hjemmebane, jobb osv. Hytta er det eneste stedet jeg roer meg helt, og bare ER. 

Problemet mitt er at jeg ikke tør dra dit alene. Jeg er mørkeredd, rett og slett. Lengter etter rolige dager alene på hytta, hvordan komme over skrekken for mørket???

Hmm, det er ikke noe gøy. Eksponeringsterapi er jo noe som funker, men det kan være slitsomt. Om du er åpen om dette så kan du jo alliere deg med noen du kan ringe til om det er noe?

Anonymkode: 2857d...730

[AnonymBruker]

Hvis du kommer deg opp dit før det er mørkt, kan du jo bare låse døren når kvelden kommer og lukke foran vinduene? Hvis det er det du er redd for. Tror ikke du har mye å frykte der oppe skal jeg si deg, mye skumlere å gå i Oslo sentrum om nettene.

Anonymkode: 7e8b6...fea

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Hvis du kommer deg opp dit før det er mørkt, kan du jo bare låse døren når kvelden kommer og lukke foran vinduene? Hvis det er det du er redd for. Tror ikke du har mye å frykte der oppe skal jeg si deg, mye skumlere å gå i Oslo sentrum om nettene.

Anonymkode: 7e8b6...fea

Dette gjør jeg når jeg er alene på hytta. Nå på sommeren er det jo knapt mørkt også, så da er det lettere å være der alene.

Anonymkode: be9d5...1c9

[AnonymBruker]

Det er knapt nok mørkt på denne tiden av året. Garanterer 100% at ingenting kommer til å skje. Du gjør det bare verre for deg selv og vanskeligere å dra ved å sitte hjemme og skremme deg selv fra å dra. 

Anonymkode: 60707...317

[AnonymBruker]

Jeg har alltid radio/podcast/tv som selskap når jeg er alene og litt husredd! Gjerne "snakkeradio" med noen koselige folk og lett stemning! For tiden går det i gamle (og forsåvidt nye) podcastepisoder av Lørdagsrådet. Har også på radio om natten når jeg sover alene! 

Anonymkode: 35858...d83

[AnonymBruker]

Jeg drar ofte på hytta alene med de små barna våre (mannen er på sjøen i ukesvis). Det satt langt inne første gangen, for jeg trodde det kom til å bli så skummelt å være der alene (ikke helt alene, barna er jo med men de er små). Men det gikk helt fint, og etter første gangen er det ikke noe problem lenger. Jeg låser dørene og trekker for gardiner om kvelden. TV eller radio lager litt liv om kveldene. 

Anonymkode: a9abc...777

[AnonymBruker]

Jeg har unger, og de kan jo evt være med. Likevel syns jeg det er skummelt å tenke på å komme dit alene voksen. Må vel eksponere meg, som en her sier...

TS 

Anonymkode: 58dc2...fce