Hvorfor bare hensyn til folk uten forbrenning?

[AnonymBruker]

Lett, ekstra lett, "nå enda mindre fett" "nå uten kalorier" !! Jo mer lett jo mer smakløst.
Hvorfor innbiller folk seg at man blir tynnere av lettprodukter?
Hvorfor tas det bare hensyn til folk som ikke forbrenner? hvor er ekstra kraftig produktene?

Anonymkode: e6829...5d7

[Yuumi]

Ekstra kraftig er jo når produktene ikke er lett :')

Har du sett hvor mange kalorier det er i 100g med smør eller majones? Ekstra kraftig. 

[AnonymBruker]

4 minutter siden, Emblja skrev:

Ekstra kraftig er jo når produktene ikke er lett :')

Har du sett hvor mange kalorier det er i 100g med smør eller majones? Ekstra kraftig. 

men hvem i helvete spriser "ekstra lett" ? ta melk som eksempel, den letteste varianten er melk med vann..

Anonymkode: e6829...5d7

[AnonymBruker]

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Lett, ekstra lett, "nå enda mindre fett" "nå uten kalorier" !! Jo mer lett jo mer smakløst.
Hvorfor innbiller folk seg at man blir tynnere av lettprodukter?
Hvorfor tas det bare hensyn til folk som ikke forbrenner? hvor er ekstra kraftig produktene?

Anonymkode: e6829...5d7

🤦‍♀️

Anonymkode: e9173...563

[AnonymBruker]

😂😂😂😂

Anonymkode: 5f693...d44

[Gjest kittkatt]

Altså.. sæter rømme, majones, helmelk ? Vil du ha flere eksempler?

[Yuumi]

14 minutter siden, AnonymBruker skrev:

men hvem i helvete spriser "ekstra lett" ? ta melk som eksempel, den letteste varianten er melk med vann..

Anonymkode: e6829...5d7

De som vil gå ned i vekt foreksempel?

[AnonymBruker]

3 minutter siden, Emblja skrev:

De som vil gå ned i vekt foreksempel?

det har faktisk blitt forsket på at de som spiser lett ofte spiser mer. 
Jeg har ikke kilde, men en som sa han hadde sett på tv eller lest noe der de testet ut dette ang brusdrikking.
En gruppe fikk vanlig Cola, en annen Cola Light, de som fikk light drakk dobbelt så mye. Mulig underbevisstheten sier at de kan godta seg litt mer i og med at det er "lett" da. 

Men lett er sjeldent noe godt uansett, så hvorfor produsere disse produktene? Dessuten er det ofte mer sukker i det, eller mer karbohydrater av en eller annen grunn. Har hatt ortoreksi for mange år siden så jeg har sett på ingredienselista ja..

 

Anonymkode: e6829...5d7

[AnonymBruker]

Spis meierismør og ekte majones, dynk middagen i feit saus og smell til med sjokolade og potetgull til kvelds. Da føler du deg ikke så diskriminert lenger.

Anonymkode: 65903...bc0

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

det har faktisk blitt forsket på at de som spiser lett ofte spiser mer. 
Jeg har ikke kilde, men en som sa han hadde sett på tv eller lest noe der de testet ut dette ang brusdrikking.
En gruppe fikk vanlig Cola, en annen Cola Light, de som fikk light drakk dobbelt så mye. Mulig underbevisstheten sier at de kan godta seg litt mer i og med at det er "lett" da. 

Men lett er sjeldent noe godt uansett, så hvorfor produsere disse produktene? Dessuten er det ofte mer sukker i det, eller mer karbohydrater av en eller annen grunn. Har hatt ortoreksi for mange år siden så jeg har sett på ingredienselista ja..

 

Anonymkode: e6829...5d7

Det er ikke verken sukker eller karbohydrater i light-brus. Det er tennene det går hardest utover om man tyller i seg flere liter light-brus om dagen. Det er like mye syre i light-brus som i sukkerbrus.

Anonymkode: 65903...bc0

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Spis meierismør og ekte majones, dynk middagen i feit saus og smell til med sjokolade og potetgull til kvelds. Da føler du deg ikke så diskriminert lenger.

Anonymkode: 65903...bc0

det der er jo slik jeg lever jo. Nå liker ikke jeg majones, men meierismør ja ❤️ sjokolade som er smeltet, dypper jeg gjerne potetgull i. 
Dynker middagen i feit saus jeg.

Anonymkode: e6829...5d7

[Gjest kittkatt]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

det har faktisk blitt forsket på at de som spiser lett ofte spiser mer. 
Jeg har ikke kilde, men en som sa han hadde sett på tv eller lest noe der de testet ut dette ang brusdrikking.
En gruppe fikk vanlig Cola, en annen Cola Light, de som fikk light drakk dobbelt så mye. Mulig underbevisstheten sier at de kan godta seg litt mer i og med at det er "lett" da. 

Men lett er sjeldent noe godt uansett, så hvorfor produsere disse produktene? Dessuten er det ofte mer sukker i det, eller mer karbohydrater av en eller annen grunn. Har hatt ortoreksi for mange år siden så jeg har sett på ingredienselista ja..

 

Anonymkode: e6829...5d7

Hvorfor produsere? Fordi folk vil ha det. At enkelte mennesker ikke klarer å begrense seg verken når de spiser eller drikker, er ikke nytt. Men det betyr ikke at lettprodukter ikke kan brukes effektivt i vektnedgang.

[AnonymBruker]

10 hours ago, AnonymBruker said:

det der er jo slik jeg lever jo. Nå liker ikke jeg majones, men meierismør ja ❤️ sjokolade som er smeltet, dypper jeg gjerne potetgull i. 
Dynker middagen i feit saus jeg.

Anonymkode: e6829...5d7

Ja, og det er jo oppskriften på hjerteproblemer som ikke akkurat er uvanlig i fråtsende Norge. 

Om man skal spise fett, er det lurt å velge mange gode fettkilder som nøter, avokado, fisk, chiafrø, kokosnøtt

Om man pøser på med majones, smør, ost, dressing osv, så er det noe som samler opp fett i kroppen på en dårlig måte, for eksempel mellom muskler og på magen. Man trenger ikke være feit for å ha dette dårlige fettet på kroppen. 

Noe av det dummeste rådet man kan gi de som vil opp i vekt, er at de skal spise mye usunt fett. Det erstatter bare et synlig problem med et skjult ett, det er ikke sunnere å ha mye dårlige fett i kosten enn å være en kilo eller to for lite. Skal man opp i vekt må man velge av gode matkilder

Anonymkode: 01b00...44c

[AnonymBruker]

10 timer siden, AnonymBruker skrev:

det der er jo slik jeg lever jo. Nå liker ikke jeg majones, men meierismør ja ❤️ sjokolade som er smeltet, dypper jeg gjerne potetgull i. 
Dynker middagen i feit saus jeg.

Anonymkode: e6829...5d7

Å tusen takk for tips!! I kveld skal jeg bytte ut den vanlige dippen min med smeltet sjokolade. Høres jo helt fantastisk ut 😀

Anonymkode: f069a...9ff