Gå til innhold

Hvordan/når er det vekten forsvinner fra kroppen?


Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Teit spørsmål, men.. here goes!

hvordan/når er det vekt faktisk forsvinner?

dersom man ligger i kaloriunderskudd omdanner vel kroppen fettreservene til energi, ikke sant? Men betyr det at fettet faktisk bare blir «borte»? Eller blir det med ut av kroppen via andre kanaler? 

Og hvor fort er det faktisk fett blir borte? Si jeg en dag har en kaloriunderskudd på 2000 (høy overvekt, aktiv dag med kontrollert kosthold). Våkner jeg da noen gram lettere dagen etter? 

Anonymkode: 3707f...262

Videoannonse
Annonse
AnonymBruker
Skrevet

Du kan se denne her: 

Men kort fortalt: Du puster det ut som CO2 og skiller resten ut som væske (urin, svette, tårer).

 

Anonymkode: 889ee...ac5

AnonymBruker
Skrevet

Og 7000kcal = 1 kg :) 

Anonymkode: 889ee...ac5

AnonymBruker
Skrevet
7 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Du kan se denne her: 

Men kort fortalt: Du puster det ut som CO2 og skiller resten ut som væske (urin, svette, tårer).

 

Anonymkode: 889ee...ac5

Takk! Det var oppklarende 😊

Anonymkode: 3707f...262

Skrevet

Denne her er også veldig, veldig bra!

 

  • Liker 1

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...