14 åring sover ekstremt mye

[AnonymBruker]

Har en jente på 14 år sover hele tiden føler jeg.

Hun legger seg rundt 21.00/22.00 hver kveld (både i hverdager og helg) og sover til klokka 07.00 i hverdag og til klokka 10.30 i helger. Når hun kommer hjem fra skolen rundt 14.30 sovner hun fram til middag klokka 17.00. Etter middag er det lekser, trening også legger hun seg for kvelden. I helgene sovner hun gjerne 3-4 timer på dagen også. Hun spiller håndball så hun er gjennomsnittlig aktiv og hun får i seg nok mat så vidt jeg vet. 

Er dette normalt? Er det noe jeg bør gjøre?

Anonymkode: e688b...5b6

[AnonymBruker]

Normalt, barn i puberteten har mye som skjer

Anonymkode: 94f57...0d3

[AnonymBruker]

Sovner hun når hun legger seg, eller ligger hun med mobilen til sent på kveld/natt? Broren min på 15 "legger seg" kl. 22. Ganske sikker på at han sovner rundt kl. 02..

Anonymkode: 13ebd...e52

[AnonymBruker]

Normalt 

Hilsen psykiatrisk sykepleier.

Anonymkode: 86802...4bb

[Tran09]

Enten så er det hormonene som har tatt over (slik var det for meg, jeg kunne sove 15 timer ila en dag uten at det var noe spessielt), eller så kan det tyde på en depresjon. 

Mest sannsynlig er det hormonene, men ta en prat med henne og spørr hvorfor hun sover så mye. Kanskje kvaliteten på søvnen hennes er dårlig,  så hun føler seg aldri uthvilt? 

[AnonymBruker]

Tenåringer sover mye. Husker at bonussønnen min sov omtrent døgnet rundt på den alderen. Mens nå er sønnen vår 15 og han har ikke det samme søvnbehovet. Han sover for eksempel aldri på dagtid, han er i overkant sosial og er alltid ute og farter sammen med venner etter skoletid.

Anonymkode: 0f500...3ee

[Mr. Kilmister]

9 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Har en jente på 14 år sover hele tiden føler jeg.

Hun legger seg rundt 21.00/22.00 hver kveld (både i hverdager og helg) og sover til klokka 07.00 i hverdag og til klokka 10.30 i helger. Når hun kommer hjem fra skolen rundt 14.30 sovner hun fram til middag klokka 17.00. Etter middag er det lekser, trening også legger hun seg for kvelden. I helgene sovner hun gjerne 3-4 timer på dagen også. Hun spiller håndball så hun er gjennomsnittlig aktiv og hun får i seg nok mat så vidt jeg vet. 

Er dette normalt? Er det noe jeg bør gjøre?

Anonymkode: e688b...5b6

Ungdommer er sånn i dag. Å det vil nok vare en stund. Alle lærlingene på jobben sover sjeldent mindre en 12 timer.

[AnonymBruker]

5 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Sovner hun når hun legger seg, eller ligger hun med mobilen til sent på kveld/natt? Broren min på 15 "legger seg" kl. 22. Ganske sikker på at han sovner rundt kl. 02..

Anonymkode: 13ebd...e52

Nei, jeg går ned og ser til henne rundt 21.00/22.00 hver hverdag og da sover hun som en stein 🤷‍♀️

 

Anonymkode: e688b...5b6

[AnonymBruker]

For det første ville jeg ha tatt henne til legen for å ta blodprøve. Min minste måte gå tilbake til å legge seg 2030 (han er 14), på grunn av ekstremt aktivitet etter skolen og ekstra gym/fysak timer på skolen. Han var dødsliten og den ekstra time søvn, plus en god frokost, gjøre susen hos oss.  Om ikke hun har fått noe vit D tilskudd hele vinteren kan det være noe så enkelt som vitamin mangel som gjør henne ekstremt trøtt.  

Spiser hun også nok utover dagen? 

Anonymkode: 19c6f...d82

[AnonymBruker]

Helt normalt. De dagene jeg hadde fri så kunne jeg sove mer enn 12 timer i strekk.

Anonymkode: 4a84c...363

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

For det første ville jeg ha tatt henne til legen for å ta blodprøve. Min minste måte gå tilbake til å legge seg 2030 (han er 14), på grunn av ekstremt aktivitet etter skolen og ekstra gym/fysak timer på skolen. Han var dødsliten og den ekstra time søvn, plus en god frokost, gjøre susen hos oss.  Om ikke hun har fått noe vit D tilskudd hele vinteren kan det være noe så enkelt som vitamin mangel som gjør henne ekstremt trøtt.  

Spiser hun også nok utover dagen? 

Anonymkode: 19c6f...d82

Jeg er i overkant nøye på at hun skal få i seg nok vitaminer så tror ikke det er problemet. Hun spiser kanskje litt lite så det kan kanskje være en årsak? Skal få fiksa legetime til henne:)

Anonymkode: e688b...5b6

[AnonymBruker]

Sjekk om hun har jernmangel eller D-vitamnmangel.

Anonymkode: 13546...7d0

[Gjest Krampus]

Ville tatt henne med til legen for en sjekk, bare for å være sikker. Det er innmari vanlig for unge kvinner å ha jernmangel, og det kan gjøre at trøttheten blir verre. Samme med mangel på d-vitamin etter en lang vinter. 

[AnonymBruker]

Det kan være helt normalt, eller det kan være alt fra alvorlig sykdom til mangel på vitamin D, jern, vitamin B, jod, stoffskifteproblemer eller kyssesyke. Det skader ikke å snakke med fastlegen og få tatt en blodprøve for å sjekke at alt er bra. 

Anonymkode: c5aa9...ddb

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg er i overkant nøye på at hun skal få i seg nok vitaminer så tror ikke det er problemet. Hun spiser kanskje litt lite så det kan kanskje være en årsak? Skal få fiksa legetime til henne:)

Anonymkode: e688b...5b6

Hvis hun spiser lite så er sjansen for at hun har mangel på vitaminer rimelig stor. Får du henne til å ta vitamin piller hun faktisk ikke trenger så kan det virke inn negativt også. 

Anonymkode: 21be9...aab

[AnonymBruker]

38 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Normalt 

Hilsen psykiatrisk sykepleier.

Anonymkode: 86802...4bb

"Hilsen psykiatrisk sykepleier"? 

 

Betyr det mer når du sier det rnn når andre mener at det er normalt?

Anonymkode: 47e13...c52

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker said:

"Hilsen psykiatrisk sykepleier"? 

 

Betyr det mer når du sier det rnn når andre mener at det er normalt?

Anonymkode: 47e13...c52

Merkelig at en sykepleier sier at dette er helt normalt- når faktisk det kan være noe der som er UNORMALT...og oss vanlig folk sier "gå til legen".  MMhmm. 

Anonymkode: 19c6f...d82

[AnonymBruker]

8 minutter siden, AnonymBruker skrev:

"Hilsen psykiatrisk sykepleier"? 

 

Betyr det mer når du sier det rnn når andre mener at det er normalt?

Anonymkode: 47e13...c52

i og med hilsen psykiatrisk sykepleier mente h*n sikkert at ts ikke trengte å bekymre seg for psykiske lidelser. 

Anonymkode: e688b...5b6

[AnonymBruker]

51 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Har en jente på 14 år sover hele tiden føler jeg.

Hun legger seg rundt 21.00/22.00 hver kveld (både i hverdager og helg) og sover til klokka 07.00 i hverdag og til klokka 10.30 i helger. Når hun kommer hjem fra skolen rundt 14.30 sovner hun fram til middag klokka 17.00. Etter middag er det lekser, trening også legger hun seg for kvelden. I helgene sovner hun gjerne 3-4 timer på dagen også. Hun spiller håndball så hun er gjennomsnittlig aktiv og hun får i seg nok mat så vidt jeg vet. 

Er dette normalt? Er det noe jeg bør gjøre?

Anonymkode: e688b...5b6

Ser mange hevder dette er normalt. Kan tildels og under tvil være enig. Men her kan flere faktorer enn tenåringshormoner spille en rolle. Har hun normale jern- og andre blodverdier som stoffskifte og hormoner? Går hun på en skole med dårlig inneklima? Sov hun like mye på slutten av juleferien? 

Og sist men ikke minst, er inneklimaet hjemme normalt? Inneklima med mye fukt og dermed muggsopper fører til at mennesker på sikt får ekstrem tretthet.

Anonymkode: 16474...810

[AnonymBruker]

Merk dere reglene om hva man kan signere innlegg med! 

Anonymkode: 16474...810